Galiu net aš: sugrįžimas po traumos

Pirmasis 200 metrų bėgimas po traumos / Asmeninės nuotr.
Tempimo pratimai, per kuriuos gali pasijusti it tikras sportininkas / Asmeninės nuotr.
Tempimo pratimai, per kuriuos gali pasijusti it tikras sportininkas / Asmeninės nuotr.
Tempimo pratimai, per kuriuos gali pasijusti it tikras sportininkas / Asmeninės nuotr.
Tempimo pratimai, per kuriuos gali pasijusti it tikras sportininkas / Asmeninės nuotr.
Prieš bėgant 200 metrų distanciją / Asmeninės nuotr.
200 metrų bėgimas / Asmeninės nuotr.
Po kelių bėgimų vėl pajaučiau skausmą Achilo srityje / Asmeninės nuotr.
Bet tai nieko tokio / Asmeninės nuotr.
Pratimas pilvo presui / Asmeninės nuotr.
Pirmiausiai mane nukankinti susiruošė treneris Karolis... / Asmeninės nuotr.
...o tada pribaigė kolegė Monika, bet... / Asmeninės nuotr.
...už tai aš prispaudžiau ją prie žemės / Asmeninės nuotr.
Pratimas pilvo presui / Asmeninės nuotr.
Karolis Urbelionis, Monika Svėrytė, Skirmantas Malinauskas, Dovydas Pancerovas / Asmeninės nuotr.

Naujausios fotogalerijos

Įvykio vietoje / 15min skaitytojos nuotr.

2026-10-06Molėtų plente, kaip įtariama, girto vairuotojo sukelta avarija

Atnaujinto Avižienių gimnazijos Dūkštų pagrindinio ugdymo skyriaus atidarymas / 15min nuotr.

2026-10-06Atidarytas rekonstruotas Dūkštų mokyklos pastatas Vilniaus rajone

Bylos įkalčiai / Lietuvos muitinės nuotr.

2026-10-06Lietuvos muitinė sulaikė gaminius iš krokodilo odos

Pakruojo dvare atidarytas rudens gausos festivalis „Barokinis ruduo“ / Pakruojo dvaro nuotr.

2026-10-06Pakruojo dvare atidarytas rudens gausos festivalis „Barokinis ruduo“

Balsavimas dėl nepasitikėjimo VRK nare Laura Matjošaityte / Pauliaus Peleckio / BNS nuotr.

2026-10-06Balsavimas dėl nepasitikėjimo VRK nare Laura Matjošaityte

Spaudos konferencija: „Kiek Lietuvai kainuos nepagrįstas darb / Patricija Adamovič / BNS nuotr.

2026-10-06Spaudos konferencija: „Kiek Lietuvai kainuos nepagrįstas darbo migracijos ribojimas?“

Neišmeskite PLC „Mega“ pirkimo kvito, nes būtent jis gali būti laimingas / Deivydo Lekavičiaus nuotr.

2026-10-06Neišmeskite PLC „Mega“ pirkimo kvito, nes būtent jis gali būti laimingas

Pirmasis balsavimas dėl Konstitucijos pataisos priėmimo atsisakant draudimo šalyje dislokuoti masinio naikinimo ginklą / Pauliaus Peleckio / BNS nuotr.

2026-10-06Pirmasis balsavimas dėl Konstitucijos pataisos priėmimo atsisakant draudimo šalyje dislokuoti masinio naikinimo ginklą

„EVOLIUCIJA 2026“: Alytaus verslo forumas sulaukė rekordinio susidomėjimo / Alytaus miesto savivaldybės nuotr.

2026-10-06„EVOLIUCIJA 2026“: Alytaus verslo forumas sulaukė rekordinio susidomėjimo

Ralis „Kauno ruduo“ / Mindaugo TITO, Ilmaro ŽILIONIO ir Juozo MAŽEIKIO nuotraukos

2026-10-05Ralis „Kauno ruduo“ 2026 m.

Beni Rae Harmony / „Instagram“ paskyros nuotr.

2026-10-05Beni Rae Harmony

Martyno Katelyno ir Marcino Kierwinskio susutikimas Budzisko pasienio kontrolės punkte / Teodoro Biliūno / BNS nuotr.

2026-10-05Martyno Katelyno ir Marcino Kierwinskio susutikimas Budzisko pasienio kontrolės punkte

Renginio akimirka / Kristinos Petrikonytės nuotr.

2026-10-052026 metų Viešųjų pirkimų lyderių apdovanojimai

Kas sumoka už pakuočių „zuikius“? Naujos taisyklės kelia sąžiningumo klausimą / Organizatorių nuotr.

2026-10-05Kas sumoka už pakuočių „zuikius“? Naujos taisyklės kelia sąžiningumo klausimą

Rūdninkų karinio miestelio I etapo statybos darbų pristatymas / Pauliaus Peleckio / BNS nuotr.

2026-10-05Rūdninkų karinio miestelio I etapo statybos darbų pristatymas

„Yokohama 24h experience Andalucía 2026“ lenktynės / Komandos nuotr.

2026-10-05„Yokohama 24h experience Andalucía 2026“ lenktynės

Vilniuje baigėsi tarptautinė šiuolaikinio meno mugė „ArtVilnius’26“ / Augustino Žukovo nuotr.

2026-10-05Vilniuje baigėsi tarptautinė šiuolaikinio meno mugė „ArtVilnius’26“

Arūnas Pranaitis / Eglės Sukackienės nuotr.

2026-10-05Paukščių palydos Žuvinto biosferos rezervate

Pristatytas Švietimo kelrodis – dešimt konkrečių žingsnių, kurie siūlomi kaip pagrindas nacionaliniam susitarimui dėl ilgalaikės Lietuvos švietimo politikos krypties / Patricija Adamovič / BNS nuotr.

2026-10-05Pristatytas Švietimo kelrodis – dešimt konkrečių žingsnių, kurie siūlomi kaip pagrindas nacionaliniam susitarimui dėl ilgalaikės Lietuvos švietimo politikos krypties

Rail Baltica, LTG grupė, Briuselis, Mindaugas Ivanavičius, Arūnas Rumskas / LTG nuotr.

2026-10-05Europos partneriams Briuselyje pristatyta Lietuvos pažanga kuriant atsparią geležinkelių sistemą

Varžybų akimirka / Sauliaus Čirbos nuotr.

2026-10-05Tarptautinis vežimėlių teniso turnyras Vilniuje

„Tas, kuris matė tamsoje“ / Telmano Ragimovo nuotr.

2026-10-05„Tas, kuris matė tamsoje“

Pirmąjį savaitgalį prie Kauno apžvalgos rato nusidriekė eilės / 15min skaitytojo nuotr.

2026-10-05Pirmąjį savaitgalį prie Kauno apžvalgos rato nusidriekė eilės

Elektrėnų baseinas / Ukos Bukinės nuotr.

2026-10-05Rekonstruotas Elektrėnų baseinas

WRC: Rally Italia Sardegna, Sami Pajari / Red Bull Content Pool iliustr.

2026-10-05WRC: Rally Italia Sardegna

Ivan Fevrier / Eriko Ovčarenko / BNS nuotr.

2026-10-04LKL rungtynėse susitiko „Žalgirio“ ir „Lietkabelio“ krepšininkai

Vilnelės pankų sezono atidarymas / Pauliaus Peleckio / BNS nuotr.

2026-10-04Vilnelės pankų sezono atidarymas

Turgaus naktis Klaipėdoje / Miglės Lukauskaitės nuotr.

2026-10-04Turgaus naktis Klaipėdoje

Aidas Ardzijauskas / Organizatorių nuotr.

2026-10-04Aido Ardzijausko bėgimo akimirkos

„ORLEN Lietuva Rally 2026” / Egidijaus Babelio nuotr.

2026-10-04Finišavo ralis „ORLEN Lietuva Rally 2026”

Galerijų katalogai

ĮvairūsAugintiniaiAutoavarijosKriminalaiSportasAktualuLaisvalaikisAutomobiliaiVilniusKaunasKlaipėdaRinkimaiEurovizijaFotopolicijaMuzikaKinasTVMadaKelionėsIT naujovėsKrepšinisFutbolasEkstremaluAutosportasPasaulisLietuvaJis & JiKonkursaiMenasPinigaiReklamaDEUCE.ltKalėdosMaistasIstorijaMokslas.ITPasaulis kišenėje