Paprastas kasdienis įprotis – suvalgyti mangą ir avokadą – gali turėti teigiamą poveikį širdies ir kraujagyslių sveikatai. Tyrėjai nustatė, kad žmonėms, turintiems prediabetą, šių dviejų vaisių vartojimas kasdien gali pagerinti kraujagyslių funkciją ir net šiek tiek sumažinti kraujospūdį.
Prenumeratoriams
Pamirškite papildus: mokslininkai išskyrė 2 vaisius, kurie stiprina širdį
Šaltinis: 15min
Vaisiai / Shutterstock nuotr.
Kasdieniai mitybos įpročiai gali turėti didesnę reikšmę sveikatai, nei daugelis įsivaizduoja. Naujas mokslinis tyrimas atskleidė, kad vienas paprastas pasirinkimas lėkštėje gali būti susijęs su geresne širdies ir kraujagyslių būkle.
Loading widget group article_middle_widgets...