Česnakas jau ištisus amžius yra ne tik nepakeičiamas virtuvės ingredientas, bet ir vertinamas vaistas. Pavyzdžiui, Indijoje, kur česnakas vartojamas itin gausiai, širdies sutrikimai lemia net 28 % visų mirčių, todėl natūralių apsaugos priemonių paieška čia itin aktuali, rašoma „NDTV“.
Nors česnakas negali pakeisti gydymo, jis yra galingas pagalbininkas mažinant rizikos veiksnius. Tačiau diskusijos nesiliauja: kuris česnakas – juodasis ar baltasis – naudingesnis širdžiai?