Ketogeninė dieta pastaruoju metu darosi vis populiaresnė. Ji apima drastišką angliavandenių suvartojimo mažinimą ir jų pakeitimą riebalais. Dėl šio angliavandenių kiekio sumažinimo kūnas pereina į metabolinę būseną, vadinamą ketoze, aiškina „Healthline“. Kai tai nutinka, kūnas tampa neįtikėtinai efektyvus deginant riebalus energijai gauti.
Prenumeratoriams
Ar ne per didelė lieknėjimo kaina? Perspėja: keto dieta susieta su padidėjusia vėžio rizika
Šaltinis: 15min
Keto dietos ryšys su vėžiu / Shutterstock nuotr. / 15min koliažas
Keto dieta, išpopuliarėjusi dėl greito svorio mažėjimo ir energijos antplūdžio, sulaukia vis daugiau mokslininkų dėmesio – tačiau ne tik dėl teigiamo poveikio. Naujausi tyrimai rodo, kad itin mažai angliavandenių ir daug riebalų turinti mityba gali būti susijusi su padidėjusia tam tikrų vėžio formų rizika.
Loading widget group article_middle_widgets...