Loading widget group article_left_top...
Prenumeratoriams

Lietuviai tai valgo nuo vaikystės, bet nežino tikrosios galios: štai kokia nauda jūsų smegenims

Šaltinis: 15min
Mama su dukra / Shutterstock nuotr.
Mama su dukra / Shutterstock nuotr.

Daugeliui iš mūsų grikiai asocijuojasi su paprasta, nuo vaikystės pažįstama koše. Tačiau mitybos ekspertai ragina į šį produktą pažvelgti iš naujo.

Loading widget group article_middle_widgets...

Šiuolaikiniai tyrimai grikius vis dažniau priskiria prie vertingiausio „supermaisto“ – unikalaus produkto, kuris savo savybėmis lenkia daugelį tradicinių javų, o jo nauda organizmui yra kur kas platesnė, nei buvo manyta iki šiol.

Kas iš tiesų slepiasi grikių kruopose?