Loading widget group article_left_top...
Prenumeratoriams

Nuo rytinio puodelio kavos ar arbatos pučia pilvą? Kaltas ne tik pienas

Šaltinis: 15min
Pilvo pūtimas / Shutterstock nuotr.
Pilvo pūtimas / Shutterstock nuotr.

Rytinės kofeino dozės dažnai reikia žmonėms, kurie turi anksti keltis į darbą, turi vaikų ar tiesiog nori ramiai pasimėgauti gėrimu prieš įtemptą darbo dieną. Tačiau ar žinojote, kiek iš tikrųjų ingredientų jūsų rytinėje arbatos ar kavos puodelyje gali sukelti pilvo pūtimą?

Loading widget group article_middle_widgets...

Kava gali sukelti pilvo pūtimą dėl įvairių priežasčių. Ji yra natūraliai rūgštus gėrimas, o jos vartojimas gali paveikti skrandžio rūgštingumą. Šis rūgštingumo pokytis gali dirginti skrandžio gleivinę ir priversti organizmą gaminti daugiau dujų. Kai dujos kaupiasi, skrandis atrodo pilnas arba išsipūtęs, rašoma „Health“.

Gyvenimo būdo pasirinkimai taip pat gali turėti įtakos virškinimo traktui. Pavyzdžiui, kavą geriant prieš maistą simptomai gali būti dar rimtesni, nes skrandyje nėra maisto, kuris padėtų sušvelninti kavos rūgštingumą.

Tačiau kartais kava nėra vienintelė pilvo pūtimo priežastis. Kiti veiksniai, galintys jus paveikti, yra šie: