Loading widget group article_left_top...
Prenumeratoriams

Psichoterapijos konsultantė Rasa Andrikienė. Kodėl mūsų pažadai ir nusiteikimas pokyčiams išgaruoja?

Rasa Andrikienė
Šaltinis: 15min
Rasa Andrikienė / Teodoro Biliūno / BNS nuotr.
Rasa Andrikienė / Teodoro Biliūno / BNS nuotr.

Numesti 5 kilogramus, pradėti sportuoti 3 kartus per savaitę, perskaityti 10 knygų per šiuos metus, aplankyti 2 ar 4 šalis. Nebegerti, neberūkyti, nebevalgyti, nebetingėti, tik sveikai ir labai kokybiškai maitintis, siekti, daryti, veikti, auklėti ir t. t. Kasmet sau prisikuriame aibę tokių pažadų (skaičiai gali kisti), bet jų nevykdome.

Loading widget group article_middle_widgets...

Esate girdėję, kad didžioji dalis sporto klubų pajamų ateina iš sausio mėnesį pirktų metinių abonementų? Ir aš su drauge vieną sausį taip „parėmėm“ sporto klubą. Nuėjom gal tris kartus į baseiną. Kodėl?

Tikrai, kodėl mes, suaugę protingi žmonės, prisižadame ir nevykdome?