Loading widget group article_left_top...
Prenumeratoriams

Kineziterapeutė atsako: kodėl traška sąnariai ir kada reikėtų dėl to susirūpinti?

Eglė Dagienė
Šaltinis: Manodaktaras.lt
Kineziterapeutė Vilma Karosienė – apie sąnarių skausmą ir „traškėjimą“ / 123RF.com ir asmeninio archyvo nuotr.
Kineziterapeutė Vilma Karosienė – apie sąnarių skausmą ir „traškėjimą“ / 123RF.com ir asmeninio archyvo nuotr.

Būna, žmonės skundžiasi, kad „traška, braška sąnariai“, girdi jų spragsėjimą lipdami laiptais ar tiesiog vaikščiodami. Kokios pagrindinės to priežastys? Ar ši būklė reiškia, jog reikia rimčiau susirūpinti sąnarių būkle, ir kaip palengvinti nemalonius pojūčius? Apie tai portalui manodaktaras.lt pasakoja kineziterapeutė Vilma Karosienė.

Loading widget group article_middle_widgets...

Sąnarių traškėjimas (arba krepitacija) – dažnas ir beveik kiekvienam žmogui bent kartą gyvenime pasitaikantis reiškinys. Šis traškesys gali atsirasti retkarčiais arba būti pastovus. Atliekant judesį galima išgirsti specifinį spragsintį garsą. Pasak kineziterapeutės, garso intensyvumas priklauso nuo sąnario dydžio (klubo, kelio, peties, pirštų sąnarys) ir judesio amplitudės. Taip pat žmogus gali jausti sąnario „užstrigimą“ judesio metu.