Pirmiausiai reikėtų vengti tiesioginių saulės spindulių. Apsaugoti odą nuo saulės padeda apranga ir losjonai, apsauginiai kremai. Apsauginės priemonės nuo saulės turi būti parenkamos atsižvelgiant į žmogaus amžių, odos tipą. Jos turi turėti ne mažesnį kaip 20 apsauginį faktorių. Odą apsauginiais preparatais reikėtų tepti 20 minučių prieš išeinant į saulę. Nudegus saulėje jokiais būdais negalima odos tepti riebalinės kilmės produktais: grietine, kefyru, riebiais kremais. Visų pirma skaudamus plotus reikia atvėsinti po drungnu dušu ar dėti kompresus – šaltame vandenyje suvilgytos švarios medžiagos skiautes ar nosinės. Po odos atšaldymo reikia pasitepti specialiais preparatais.
Saulės „įkandimai“
Nubausti už seksą paplūdimyje. / K. Vanago / BFL nuotr.
Kaip apsaugoti odą nuo saulės spindulių ir kaip prižiūrėti nudegimus?
Loading widget group article_middle_widgets...