Dainius Jakučionis

Visos temos
Dainius Jakučionis / Stukas Studio nuotr.
Dainius Jakučionis / Stukas Studio nuotr.

Dainius Jakučionis – psichoterapeutas, baigęs Vilniaus universiteto (VU) Medicinos fakultetą.

Spalvos namų interjere / IKEA nuotr.

Mėlyna ramina, o raudona energizuoja? Psichoterapeutas griauna mitus apie spalvų poveikį namuose

Nerimas / Shutterstock nuotr.

Vaikystėje tai atrodė kaip bausmė, o dabar ramina: paaiškino, kodėl taip nutinka

Nostalgija / Shutterstock nuotr.

Praeities užvaldyti žmonės: kada nostalgija gali tapti problema?

Stresas / Shutterstock nuotr.

Hobiai virto lenktynėmis dėl „patiktukų“: psichoterapeutas pataria, kaip ištrūkti iš užburto rato

Vaizdo žaidimai / Unsplash nuotr.

Psichologai paaiškino, kodėl suaugusius taip traukia herojų vaidmenys žaidimuose

Atostogų atsisakymą lemia įvairios priežastys, darboholizmas – viena iš jų / Shutterstock nuotr.

Psichoterapeutas pasakė, kas nutinka nuolat „kovos“ režimu gyvenančiam žmogui

Psichoterapeutas Dainius Jakučionis / Pranešimo aut. nuotr.

Jaučiatės kalti, kai nieko neveikiate? Psichoterapeutas atskleidė, kaip išmokti ilsėtis

Nuovargis / Shutterstock nuotr.

„Laisvalaikio liga“: kodėl po laisvadienių jaučiatės ne pailsėję, o apimti nerimo?

Telefono skambutis / Shutterstock nuotr.

Psichoterapeutas įspėja: nuolatiniai pranešimai telefone kenkia labiau, nei manote

Darboholikas / 123rf.com nuotr.

Vis sunkiau atsijungti nuo darbo: patarė, kaip brėžti ribas ir išvengti perdegimo

Kaip gimsta mobilieji žaidimai, priverčiantys išeiti laukan

Netikėta nuomonė: paaiškino, kada mobilieji žaidimai gali padėti susikaupti

Mama, pirmoji meilė, pirmoji meilužė (asociatyvinė nuotr.) / Shutterstock nuotr.

Dainius Jakučionis – apie vyrus, jų gyvenimo moteris ir iš to gimstančius kūrinius: „Atvirumui reikia drąsos“

Nerimas / Shutterstock nuotr.

„Atrodo – viskas gerai, bet labai nerimauju“: Jakučionis – ką tai reiškia ir ką su tuo daryti

Dainius Jakučionis / Lukas Balandis / BNS nuotr.

Jakučionis – išsamiai apie panikos priepuolius: kas jų metu vyksta smegenyse ir kūne?

„Iki kaulų smegenų“ / Lina Zaveckytė nuotr.

Jakučionis apie panikos atakas, alkoholio įtaką, nerimą ir trigerių vengimą

Gripas / Shutterstock nuotr.

Dažnos ligos vargina ne tik dėl virusų: atskleidė tylųjį imuniteto žudiką

Jauna mergina / Shutterstock nuotr.

Skirtumas tarp „man liūdna“ ir depresijos: kodėl pavojinga sau diagnozuoti ligą?

Nuovargis (asociatyvinė nuotr.) / Shutterstock nuotr.

Psichoterapeutas Dainius Jakučionis: kodėl per šventes kartais norisi „pabėgti“?

Stresas prieš šventes (asociatyvinė nuotr.) / Shutterstock nuotr.

Psichoterapeutas: kaip veikia 4-7-8 metodas stresui ir nerimui mažinti?

Psichoterapeutas Dainius Jakučionis / Asmeninio arch. nuotr.

Psichoterapeutas Jakučionis atskleidė, apie ką vyrai kalba už uždarų durų

Nuolatinis rankų plovimas – vienas iš labiausiai žinomų OKS požymių / Shutterstock nuotr.

Psichoterapeutas: šis sutrikimas gali pradėti griauti vaiko gyvenimą dar paauglystėje

Untitled / Indrė Jucytė nuotr.

SAVAM PROTE #10: ar draugystė po 30-ies įmanoma, ir ką reiškia būti tikru draugu suaugus?

Vyrai į didėjantį svorį reaguoja kitaip nei moterys / Shutterstock nuotr.

Kodėl vyrams sunkiau pripažinti antsvorį?

Savam prote / Indrė Jucytė nuotr.

SAVAM PROTE #8: kur santykiuose baigiasi rūpestis ir prasideda kontrolė?

savam prote / Indrė Jucytė nuotr.

SAVAM PROTE #6: apie mirties baimę ir kodėl ją jaučiame kone kiekvienas?

Savam prote thumbnail / Indrė Jucytė nuotr.

SAVAM PROTE #5 sąmoningumas: ar elgiamės žinodami kaip norime gyventi, ar viską lemia atsitiktinumai?

Untitled (1) / Indrė Jucytė nuotr.

SAVAM PROTE #4: socialiniai tinklai ir įtaka psichinei sveikatai - kaip išpešti naudos sau?

Savam prote / Aistė Čiučiurkaitė nuotr.

SAVAM PROTE #3 noras įtikti visiems: kančia sau, artimiesiems ir manipuliacijos

Dainius Jakučionis kalba apie socialinius tinklus / Pranešimo aut. ir Shutterstock nuotr. / 15min koliažas

Psichoterapeutas D.Jakučionis: jokiu būdu nelįskite į telefonus vos pabudę – bus blogai

Kaip sau padėti, jei bijote skristi lėktuvu? Patarimais pasidalijo psichoterapeutas / Shutterstock ir asm. arch. nuotr. / „15min“ fotomontažas

Kaip sau padėti, jei bijote skristi lėktuvu? Patarimais pasidalijo psichoterapeutas D.Jakučionis