Niacinas

Vitaminai lėkštėje / Steven Depolo, Flickr.com

Vitaminai lėkštėje / Steven Depolo, Flickr.com

Niacinas – vandenyje tirpstantis B grupės vitaminas. Lengvai metabolizuota niacino forma yra nikotinamidas. Niacinas plečia kraujagysles, mažina cholesterolio kiekį kraujyje, mažina kraujospūdį.

Vaistai / Shutterstock nuotr.

Kardiologai įspėja – šio papildo kartu su statinais nevartokite: gali baigtis blogai

Sveika mityba / Fotolia nuotr.

Reikalingiausių vitaminų ir mineralų 20-tukas: kokiuose produktuose slypi jų šaltiniai?

Sultys ir glotnučiai – visiems atvejams / Evelina Rimkutė nuotr.

Sultys ir glotnučiai – visiems atvejams!

Vitaminų beieškant / Evelina Rimkutė nuotr.

Kokie vitaminai būtini augančiam organizmui

Žuvų taukai / Tomo Urbelionio/BFL nuotr.

Naujasis „Axellus“ pavadinimas – „Orkla Health“

Daržovės / „Shuterstock“ nuotr.

Sveikos mitybos ABC: maisto produktai, turintys daugiausia mineralinių medžiagų ir vitaminų

Įsiklausykite, ko reikia jūsų organizmui / Nickolai Kashirin, Flickr.com

Organizmas praneša kokių vitaminų jam trūksta

Mate arbata ne tik gurmanams / Taras Kalapun, Flickr.com

Matė – ne tik skanus ir gydantis gėrimas

Ne visos gali pasigirti stipriais nagais / Gabriela Capone, Flickr.com

Nagučiai kaip pas katę

Vitaminas / 123rf.com nuotr.

Ką apie vitaminų grėsmę žino gydytojai, bet nežino vartotojai?

Jautiena / „Biovelos“ nuotr.

Mėsa ir jos gaminiai: svarbu ne tik, kaip pagaminta, bet ir kaip užauginta

Jautiena / „Biovelos“ nuotr.

Mėsos produktai – ilgaamžiškumo šaltinis

Lietuvos turgus užpildė lenkiški mėsos produktai, kurių metinė apyvarta sudarė daugiau kaip 300 mln. litų, tačiau nuo šios sumos valstybės biudžetas nepapilnėjo nei vienu litu. / Kęstučio Vanago/BFL nuotr.

Mėsos produktai – ilgaamžiškumo šaltinis

Karvės / „Reuters“/„Scanpix“ nuotr.

Mėsa ir jos gaminiai: svarbu ne tik, kaip pagaminta, bet ir kaip užauginta

Liekna mergina. Asociatyvinė nuotrauka / Andriaus Ufarto/BFL nuotr.

5 geriausi produktai, padėsiantys numesti svorį pavasarį

Riešutai / Fotolia nuotr.

Kuo mūsų organizmui naudingi riešutai