„Pagalba sau“

„Pagalba sau“ / 15min

„Pagalba sau“ / 15min

„Pagalba sau“ – 15min turinio projektas, kurio tikslas pateikti aktualią ir patikimą informaciją apie emocinę sveikatą bei prieinamas pagalbos galimybes.

Projektas finansuojamas Valstybinio visuomenės sveikatos stiprinimo fondo.

Demencija sergantys žmonės pamažu praranda daugelį įgūdžių / Tiago Muraro / Unsplash nuotr.

9 metus mamą slaugiusi Severija: „Ji mokėjo gudrauti, ilgai nepatikėjau, kad tai – demencija“

Vakarėlis, kuriame vartojamas alkoholis (asociatyvinė nuotr.) / Tobias Tullius / Unsplash nuotr.

Priklausoma nuo alkoholio Ūla tapo paauglystėje: atrodė, kad vieni žmonės moka gerti, o manęs neišmokė

Viltis / Unsplash nuotr. / 15min koliažas

„Kodėl, vaikeli?“. Po bandymo žudytis šį klausimą Indrei uždavė tik vienas žmogus

Pradėti mankštintis niekada nevėlu – svarbu atrasti tinkamiausią būdą / 123RF.com nuotr.

Senatvė – ne liga: vos keli procentai senjorų juda tiek, kiek reikėtų

Valgymo nutrikimai / Shutterstock nuotr.

Pati valgymo sutrikimą turėjusi specialistė išvardino požymius, kada būtina sunerimti

Sunerimusi moteris / Medicinos psichologė Evelina Sabaitytė / Shutterstock ir asmeninė nuotr.

Psichologė: kaip priimti žinią apie gąsdinančią ir nepagydomą ligą ir su ja susigyventi

“Sidabrinės linijos” įkūrėjas Marius Čiuželis / Gretos Skaraitienės / BNS nuotr.

M.Čiuželis: kai neturi su kuo pasikalbėti, pavojingai priartėja gyvenimo prasmės klausimas

Blogai besijaučiantis žmogus / Shutterstock nuotr.

Psichiatras paaiškino, kokios gyvenimo sąlygos didina riziką patirti psichikos sutrikimą

Alkoholis / Shutterstock nuotr.

Nustokite sau meluoti – alkoholio vartojimas nėra norma: kaip atpažinti savo būseną

Asociatyvi nuotr. ir psichiatras psichoterapeutas Janas Hilbigas / Shutterstock ir V.Balkūno nuotr.

Psichiatras išvardino klaidas, kurias darome kalbėdami su savižudybės riziką turinčiu žmogumi

Moteris / Shutterstock nuotr.

Patarimai, kaip elgtis ir ką sakyti žmogui, patyrusiam artimojo netektį?

Pokalbis / 123RF.com nuotr.

Santykiai su tėvais: kodėl atsiranda konfliktai ir kada metas atleisti?

Moteris / 123RF.com nuotr.

Varginantis nerimas: psichologė pataria, kaip jį atpažinti ir kokiais būdais sau padėti

Mokykla / 123RF.com nuotr.

Stigmos: ar sutiktumėt į kaimynystę priimti išgyvenantį psichikos sveikatos sunkumus?

Pyktis / 123RF.com nuotr.

Paauglystės dilema: kaip pritapti prie draugų kompanijos, bet išlikti savimi?

Vienkartinė elektroninė cigaretė / Žygimanto Gedvilos / BNS nuotr.

E. cigaretes rūko jau penktokai: kokias grėsmes slepia skoniai ir gražus dizainas?

Antanas Grižas, Augustas Černiauskas, Ida Mažutaitienė / Lukas Balandis / BNS nuotr.

Vyriškumas išgyvena krizę ar kismą: dėl ko šiandien nerimauja vyrai?

Kęstutis Kaupas / Asmeninio arch.

Pats iš narkotikų išbridęs Kęstutis jau 20 metų „švarus“: tada nestabdė net draugo perdozavimas

Mergaitė / 123RF.com nuotr.

Užrikote ant vaiko: ar tai jau psichologinis smurtas? Komentuoja psichologė

Pokalbis / 123rf.com nuotr.

„Ar tu galvoji apie savižudybę?“: dažnai bijome tiesiai paklausti gyvybiškai svarbaus klausimo

Priklausomybė nuo mobiliojo telefono / 123rf.com nuotr.

Ar esate priklausomas nuo socialinių tinklų? Atsakyti padeda psichologas

Meditacija / 123RF.com nuotr.

Psichologas: tvirtas, bet suvokiantis savo pažeidžiamumą – ar tai įmanoma?

Paaugliai / 123RF.com nuotr.

Psichologės patarimai: kaip reaguoti, jei iš tavęs tyčiojasi

Paaugliai / 123RF.com nuotr.

Psichologas A.Mockus: „Jauni žmonės patiria milžinišką krūvį, ko kitos kartos nepatirdavo“

Vizitas pas psichologą / 123RF.com nuotr.

Augant psichologinių paslaugų poreikiui – daugiau galimybių pasirūpinti savimi

Moteris / 123RF.com nuotr.

Rudenį smarkiai padaugėjo ieškančių emocinės pagalbos