Regimantas Lukoševičius

Regimantas Lukoševičius / Luko Balandžio / 15min nuotr.

Regimantas Lukoševičius – sporto ir sveikatingumo srities specialistas, turintis ilgametę asmeninio sportavimo ir pedagoginio darbo patirtį, treniruočių namų „Body Lounge“ įkūrėjas ir vadovas.

15min studijoje – pokalbis su sporto specialistu Regimantu Lukoševičiumi apie treniruočių pasirinkimą ir sportavimo klaidas

15min studijoje – treniruočių namų „Body Lounge“ vadovas Regimantas Lukoševičius

15min studijoje – pokalbis su sporto specialistu apie treniruočių pasirinkimą ir sportavimo klaidas

Balandžio asana / Lululemon Athletica, Flickr.com

Noriu pokyčių! Pokalbis su treneriu po pertraukos: kodėl nereguliarus sportas kelia didžiulį stresą organizmui

Eksperimentas „Noriu pokyčių!“ / Žygimanto Gedvilos / BNS nuotr.

Noriu pokyčių! Netikėti pirmosios savaitės iššūkiai: nuolatinis skausmas ir proto isterija, kai norisi ką nors nudėti

Noriu pokyčių! Eksperimentas – kaip kasdienės treniruotės paveiks mano organizmą ir savijautą

Moteris sporto klube / Vida Press nuotr.

Norite pradėti sportuoti? Trys patarimai, kaip pasirinkti trenerį

Sportuojanti mergina. / 123RF.com nuotr.

Prasidėjo „sausainiukų“ metas, arba Kaip įvykdyti naujametį pažadą – pradėti sportuoti

Regimantas Lukoševičius su Kipru ir Kamėja / Asmeninio archyvo nuotr.

Asmeninis treneris R.Lukoševičius: Kol kūno kultūra vaikų darželiuose tik „ančiukų šokis“, rizikuojame virsti nutukusių žmonių tauta