Sportuok su Vlada.lt

Visos temos
Vlada Musvydaitė / Sporto biržos nuotr.
Vlada Musvydaitė / Sporto biržos nuotr.
„Sportuok su Vlada.lt“ – tai motyvacinė sporto ir sveikos gyvensenos laida, kurią sudaro keturios rubrikos: sporto šakos ar aktyvios veiklos išbandymas, lieknėjimo istorijos, ėjimo istorijos bei kineziterapeuto patarimai. Čia rasite visas laidas, reportažus ir straipsnius.
Kineziterapeutas Vainius Petrauskas / Laidos 2Sportuk su Vlada.lt stop kadras

Kizineterapeuto patarimai – kad namų ruoša netaptų skausminga

kineziterapeutas-pataria-kaip-isvengti-traumu-namu-ruosos-darbuose

Kineziterapeutas pataria: kaip išvengti traumų namų ruošos darbuose?

zygeiviu-klubas-slubas

Ėjimo entuziastai įkūrė klubą „Šlubas“

virs-20-kilogramu-atskirates-zydrunas-savickas-papasakojo-apie-savo-pasikeitusia-mityba

Virš 20 kilogramų atskiratęs Žydrūnas Savickas papasakojo apie savo pasikeitusią mitybą

Žydrūnas Savickas / Juliaus Kalinsko / 15min nuotr.

Virš 20 kilogramų atsikratęs Žydrūnas Savickas papasakojo apie savo pasikeitusią mitybą

sportuok-su-vladalt-pazintis-su-kerlingo-sportu-ir-zydruno-savicko-pasikeitusia-isvaizda

„Sportuok su Vlada.lt“: pažintis su kerlingo sportu ir Žydrūno Savicko pasikeitusia išvaizda

Ruslanas Maglionok / „Vlada.lt“ nuotr.

Dirbantiems sėdimą darbą – trys paprasti patarimai, padėsiantys jūsų nugarai

kineziterapeuto-patarimai

Kineziterapeuto rekomenduojamos mankštos, dirbantiems sėdimą darbą

Sandra Valančauskaitė / Stop kadras

Kineziterapeuto patarimai: kuo ėjimas atbulomis yra naudingas?

lieknejimas

17 kilogramų atsikračiusi Lauryna pamilo save iš naujo

ejimas

Pažintis su ėjimo atbulomis rekordininke Sandra Valančauskaite

Lauryna Kriščiūnaitė / Asmeninio archyvo nuotr.

17-os kilogramų atsikračiusi Lauryna: „Negaliu atsisakyti saldumynų ir nesistengiu to daryti“

sportuok-su-vladalt-pazintis-su-ejimo-atbulomis-rekordininke

„Sportuok su Vlada.lt“: pažintis su ėjimo atbulomis rekordininke ir šiaulietės Laurynos „sėkmės istorija“

Simona Pajaujienė ir Vlada Musvydaitė / Organizatorių nuotr.

46-erių dr. Simona Pajaujienė: „Mes per dažnai renkamės tik tai, kas mums puikiai sekasi“

akrojoga

Akrojoga. Kas tai ir kodėl verta išmėginti?

Mergaitei tikrinamas stuburas / „Fotolia“ nuotr.

Kineziterapeutas pataria, kaip išvengti netaisyklingos laikysenos

kineziterapeuto-patarimai-kaip-islaikyti-taisyklinga-vaiku-laikysena

Kineziterapeuto patarimai: kaip išlaikyti taisyklingą vaikų laikyseną?

paneveziete-sigita-per-lietuva-keliauja-sekdama-ejimo-varzybas

Panevėžietė Sigita per Lietuvą keliauja sekdama ėjimo varžybas

Ugnė Radzevičienė / Asmeninio archyvo nuotr.

Klaipėdietė Ugnė įrodė, kad 70 kilogramų atsikratyti galima ir be drastiškų priemonių

ugne-radzeviciene-atsikrate-70-nereikalingu-kilogramu

Klaipėdietė eidama atsikratė 70 nereikalingų kilogramų

sportuok-su-vladalt-pasakojimas-apie-akro-joga-ir-neeiline-lieknejimo-istorija

„Sportuok su Vlada.lt“: pasakojimas apie akrojogą ir neeilinė lieknėjimo istorija

balandziu-augintojas-papasakojo-apie-siu-pauksciu-lenktynes

Balandininkas papasakojo apie šių paukščių lenktynes ir dažnas netektis

kineziterapeuto-patarimai-del-tinstanciu-koju

6 pratimai, kurie padės pavargusioms ir tinstančioms kojoms

Laidos „Sportuok su Vlada.lt“ stop kadras / Laidos „Sportuok su Vlada.lt“ stop kadras

Stovimas darbas kenkia sveikatai – kineziterapeutas pataria, kaip sumažinti pasekmes

Algirdas Šakalys / Organizatorių nuotr.

73-ejų technikos mokslų daktaras, Lietuvos čempionas ir rekordininkas nežada sustoti: „Esu pasmerktas judėti“

Svarstyklės / Fotolia nuotr.

Šešiolikos svėrė 108 kg, o numetusi 25 kg išvengė ligos

sulieknejusi

Panevėžietė atsikratė 25 kg ir išvengė ligos

sportuok-su-vladalt-balandziu-sportas-ir-patarimai-dirbanties-stovima-darba

„Sportuok su Vlada.lt“: pažintis su balandžių sportu ir patarimai dirbantiems stovimą darbą

smegenu-manksta-kas-tai-yra-ir-kaip-tai-vyksta

Smegenų treniruotė: kas tai yra ir kaip vyksta?

„Sportuok su Vlada.lt“ stop kadras. Vainius Petrauskas / „Sportuok su Vlada.lt“ stop kadras

Kineziterapeuto kreipimasis į bėgiojančius: „Jūs esate mano pacientai!“