Sveiki produktai

Visos temos

Visos naujienos, reportažai ir komentarai apie Sveiki produktai, publikuoti portale 15min.lt

Vyšnios / Shutterstock nuotr.

Vos sauja vyšnių – ir sveikata geresnė: nepatikėsite, kokią naudą jos slepia

Moteris valgo riešutus / Shutterstock nuotr.

Gydytoja įvardijo geriausius riešutus kraujospūdžiui mažinti: valgykite dažniau!

Ar suvalgote dienos baltymų normą? / Flickr.com

Baltymais praturtinti produktai – tikrai naudingi ar tik rinkodaros triukas? Atsako gydytojas

Pusryčiai / Shutterstock nuotr.

Tai yra geriausi pusryčiai kepenų sveikatai: nustebsite, kaip paprasta

Daigai / 123RF.com nuotr.

Europoje tiriamas salmoneliozės protrūkis: jis siejamas su vienu sveikos mitybos produktu

Šviežios salotos / Shutterstock nuotr.

Geniali gudrybė, kaip išlaikyti salotas šviežias net 2 savaites

Valgomosios sėklos / Shutterstock nuotr.

Dietologai jas vadina geriausiais maisto papildais: kaip sėklas įtraukti į meniu

Braškiniai ledai / Shutterstock nuotr.

Nustebsite sužinoję: kurios populiarios ledų rūšys turi mažiausiai kalorijų

Kepenys / Shutterstock nuotr.

Šis „sveikas“ produktas slapta naikina kepenis: atsisakykite, kol ne per vėlu

Bananai / Shutterstock nuotr.

Štai kas nutinka su cholesteroliu, kai valgote bananus

Energijos rutuliukai su figomis / Shutterstock nuotr.

Po švenčių norisi lengvesnių desertų? 5 nebrangūs ir lengvai pagaminami skanėstai

Apie Keto mitybą pasakoja sporto medikas Juozas Jankauskas / 15min.lt/Shutterstock.com koliažas

Išsamiai apie keto: medikas atvirai – kaip reaguoja kūnas, kai staiga atimame angliavandenius?

Granatų sultys / Fotolia nuotr.

Jei valgysite šiuos maisto produktus, užkirsite kelią prostatos uždegimui

Gėrimas / Shutterstock nuotr.

Produktas, kurį būtina įtraukti į savo racioną: gali padėti numesti svorio, sumažinti cholesterolį

Asociatyvi nuotrauka. Lieknėjimas / 123RF.com nuotr.

11 būdų, kaip numesti svorio nesportuojant, bet ir nekankinant savęs dietomis

Sandrija Čapkauskienė / Asmeninio archyvo ir 123.rf.com nuotr.

Specialistai: kokie vitaminai nedera tarpusavyje ir koks maistas mažina jų pasisavinimą

Valgymas prie kompiuterio / 123RF.com nuotr.

6 mitybos įpročiai, kurie silpnina imuninę sistemą

Linų sėmenys / 123RF.com nuotr.

8 priežastys, kodėl linų sėmenis verta įtraukti į savo kasdienę mitybą

Jogurtas, uogos ir ispaninio šalavijo sėklos / 123RF.com nuotr.

Norite pristabdyti senėjimą? Štai, kokių 6 įpročių reikėtų laikytis pusryčiaujant

Mergina valgo salotas / 123RF.com nuotr.

Dietologė: kas lemia lėtą arba greitą medžiagų apykaitą ir kaip ją sureguliuoti

Pieno produktai / 123RF.com nuotr.

Dažniausiai netoleruojami maisto produktai: ką išduoda organizmo siunčiami signalai?

Gabrielė Urbonaitė / Asmeninio albumo nuotr.

G.Urbonaitė kasdien nueina bent 20 km: kartą leidosi ir į 100 km žygį

Baltymai – gyvybiškai svarbi medžiaga: nauda, kiekis, geriausi šaltiniai / 123RF.com nuotr.

Ką valgyti, kad hormonų veikla nesutriktų? 6 naudingos mitybos principai

Vitaminas D / 123RF.com nuotr.

Testas: ar žinote, kur daugiausiai vitamino D? 10 rimtų ir juokingų klausimų

Uogos / 123RF.com nuotr.

Norite sulėtinti senėjimą? Kasdien valgykite šias uogas

Virškinimo problemos / 123RF.com nuotr.

Mitybos specialistė įvardijo, kaip nusistatyti skrandžio rūgštingumą ir kokie produktai pagerins virškinimą

Šeimos šventė. / 123RF.com nuotr.

Kainų karams be taisyklių – galas? Sutarta, ką vadinsime „kiečiausiu“ Lietuvos maisto produktu

Baltymai – gyvybiškai svarbi medžiaga: nauda, kiekis, geriausi šaltiniai / 123RF.com nuotr.

Jaučiatės pavargę? Šie 7 produktai jums suteiks daugiau energijos

Mergina valgo salotas / 123RF.com nuotr.

Norėtumėte suvalgyti mažiau ar maitintis sveikiau? 6 būdai, kaip apgauti savo smegenis

Šeima gamina maistą / 123RF.com nuotr.

Kaip pandemija pakeitė mūsų santykį su maistu: tai galėtų tapti naujais įpročiais