Psichologas A.Mockus pataria, kaip išvengti neigiamų karantino pasekmių psichikai

Laisvalaikio formų, bendravimo su draugais ir kitų veiklų ribojimas neigiamai veikia mūsų psichiką – norime mes to ar ne. Kaip pasiruošti šiuo metu iškylančiams iššūkiams ir karantiną išnaudoti savo naudai, kalbamės su Depresijos gydymo centro įkūrėju ir klinikiniu psichologu Antanu Mockumi.