Sportuojame lauke su Indre Burlinskaite: efektyvi pilvo raumenų treniruotė

Gyvenimas|
Trenerė Indrė Burlinskaitė sveikinasi iš lauko. Ji paruošė pratimus pilvo raumenims. Indrė primena, kad sportą reikia derinti su sveika mityba. Gero sporto!
Temos: 6
Indrė BurlinskaitėRaumenysSporto pratimaiTreniruotė„Ypatingos“Motyvacija („Ypatingos“)
Naujausi
losimai-09-29

„Nemaitinti priklausomybės“: Inga pasakoja, kaip jaučiasi lošiančio žmogaus artimieji ir ką svarbiausia žinoti

15min-testas-ar-elektromobiliu-galima-tempti-nameli-ant-ratu

15min testas: ar elektromobiliu galima tempti namelį ant ratų?

Thumb I dalis / Indrė Jucytė nuotr.

„Su kokiom istorijom mes augom“ | 1 dalis

RedakcijosVinys THUMB / Indrė Jucytė nuotr.

REDAKCIJOS VIRTUVĖ: krepšinio vado rinkimų intrigos ir „Bankeros“ manipuliacijos

Žilvinas Pekarskas, Šarūnas Čekanavičius, Andrejs Masulis / Patricija Adamovič / BNS nuotr.

Rinkos naujienų „Omoda“ ir „Jaeco“ pristatymas (anglų kalba)

Dominykas Stasiūnas, Darius Solovjovas / Patricija Adamovič / BNS nuotr.

Kiek iš tikrųjų kainuoja įmonės automobilis – nuo TCO prie ilgalaikės veiklos nuomos

Antanas Kanopkinas / Patricija Adamovič / BNS nuotr.

Ar turėsime keturračių pasaulio čempioną?

Andrej Jaškin / Patricija Adamovič / BNS nuotr.

Nuo automobilio iki išmanaus judumo: kokie bus ateities miestai?

Taip pat žiūrėkite
thumbnail2 / Šarūnas Mičiulis nuotr.

Labai svarbus organizmui mineralas, apie kurį kalbama per mažai

Ypatingos-YOUTUBE-THUMBNAIL / Erlandas Abukauskas nuotr.

Taisyklės, kurios gali padėti išmokti medituoti: kodėl tai svarbu ir nuo ko pradėti?

27 / Eligija Barkutė nuotr.

Kokią riziką kelia kalcio, magnio ir cinko trūkumas organizme?

Tarasovai Virtuveje 06 26 / Šarūnas Mičiulis nuotr.

Tarasovų virtuvėje – vištienos šašlykai, kurių skonis nukels į egzotiškąjį Tailandą

mityba-nestumo-metu / Erlandas Abukauskas nuotr.

Mityba nėštumo metu: kas gali lemti persileidimą, o ko valgyti daugiau?

Tarasovai VIrtuvėje 06 18 / Šarūnas Mičiulis nuotr.

Tarasovai virtuvėje. Vasariškas desertas, kuris nepaliks abejingų – amerikietiškas vyšnių pyragas

Bigusas Tarasovai virtuveje / Šarūnas Mičiulis nuotr.

„Tarasovai virtuvėje“. Tradicinis receptas, kuris Violetos šeimoje keliauja iš kartos į kartą – lenkiškas bigusas su kopūstais ir mėsa

Ypatingos-YOUTUBE / Erlandas Abukauskas nuotr.

Nėštumo metu odos priežiūros priemonės patenka ir į vaisiaus organizmą: kaip jam nepakenkti?

Tarasovai 06 04 / Šarūnas Mičiulis nuotr.

„Tarasovai virtuveje“: vasariški skoniai iš Armėnijos – vegetariškos salotos „Masis“

Tarasovai virtuvėje 05 28 / Šarūnas Mičiulis nuotr.

„Tarasovai virtuveje“. Burnoje tirpstantys kalakutienos suktinukai su šonine ir šparaginėmis pupelėmis

Ypatingos-thumbnail / Erlandas Abukauskas nuotr.

Pykina, pakito skonis, išnyko mėnesinės? Tai dar nebūtinai reiškia nėštumą: svarbiausios taisyklės, kurios padės susigaudyti

Tarasovai virtuvėje 05 21 / Šarūnas Mičiulis nuotr.

„Tarasovai virtuveje“: mokinys pralenkė mokytoją – Viliaus šokoladiniai keksiukai su bananais