Sportuojame namuose su Indre Burlinskaite: pratimai nugaros raumenims

Gyvenimas|
Nors karantinas ir švelnėja, tačiau Indrė Burlinskaitė vis dar sveikinasi iš namų ir šįkart jums paruošė trumpą treniruotę nugaros raumenims. Gero ir efektyvaus sporto!
Temos: 6
Indrė BurlinskaitėRaumenysSporto pratimaiTreniruotė„Ypatingos“Motyvacija („Ypatingos“)
Naujausi
Skrieja kamuolys su Viaplay ir Optibet (1) / Indrė Jucytė nuotr.

INVESTICIJŲ ESPRESSO: Tbilisis, Dubajus ar Turkija – kur investicijos užsienyje tikrai atsiperka

Sequence 01.00_00_19_08.Still007 / Indrė Jucytė nuotr.

Išskirtiniai kadrai iš Arūno Valinsko kiemo – tik 15min prenumeratoriams

Sequence 01.00_00_04_11.Still001 / Indrė Jucytė nuotr.

Gitanas Nausėda Atėnuose: ES turi skirti dėmesį tiek rytinei, tiek pietinei sienai

Skrieja kamuolys su Viaplay ir Optibet / Dominyka Bukšaitytė nuotr.

„Skrieja kamuolys“: kas blogai su Lietuvos futbolu?

Birutė Davidonytė / Lukas Balandis / BNS nuotr.

Birutė Davidonytė apie „Bankeros“ spaudimą: „Man kyla klausimas dėl žurnalistų saugumo“

Audrys Antanaitis / Lukas Balandis / BNS nuotr.

Audrys Antanaitis apie „Bankeros“ atakas prieš 15min žurnalistus: tai grėsmė demokratijai

Skambantis AČIŪ 2026 - 2 / Skirmantas Lisauskas nuotr.

2000 balsų ir bendras 7 mokyklų mokinių ir pedagogų choras: Vilnius tarė „Ačiū“ Lietuvos mokytojams

Žilvinas Pekarskas, Dainius Jakas / Patricija Adamovič / BNS nuotr.

Dyzelinas vs elektra: trūkumai ir privalumai

Taip pat žiūrėkite
thumbnail2 / Šarūnas Mičiulis nuotr.

Labai svarbus organizmui mineralas, apie kurį kalbama per mažai

Ypatingos-YOUTUBE-THUMBNAIL / Erlandas Abukauskas nuotr.

Taisyklės, kurios gali padėti išmokti medituoti: kodėl tai svarbu ir nuo ko pradėti?

27 / Eligija Barkutė nuotr.

Kokią riziką kelia kalcio, magnio ir cinko trūkumas organizme?

Tarasovai Virtuveje 06 26 / Šarūnas Mičiulis nuotr.

Tarasovų virtuvėje – vištienos šašlykai, kurių skonis nukels į egzotiškąjį Tailandą

mityba-nestumo-metu / Erlandas Abukauskas nuotr.

Mityba nėštumo metu: kas gali lemti persileidimą, o ko valgyti daugiau?

Tarasovai VIrtuvėje 06 18 / Šarūnas Mičiulis nuotr.

Tarasovai virtuvėje. Vasariškas desertas, kuris nepaliks abejingų – amerikietiškas vyšnių pyragas

Bigusas Tarasovai virtuveje / Šarūnas Mičiulis nuotr.

„Tarasovai virtuvėje“. Tradicinis receptas, kuris Violetos šeimoje keliauja iš kartos į kartą – lenkiškas bigusas su kopūstais ir mėsa

Ypatingos-YOUTUBE / Erlandas Abukauskas nuotr.

Nėštumo metu odos priežiūros priemonės patenka ir į vaisiaus organizmą: kaip jam nepakenkti?

Tarasovai 06 04 / Šarūnas Mičiulis nuotr.

„Tarasovai virtuveje“: vasariški skoniai iš Armėnijos – vegetariškos salotos „Masis“

Tarasovai virtuvėje 05 28 / Šarūnas Mičiulis nuotr.

„Tarasovai virtuveje“. Burnoje tirpstantys kalakutienos suktinukai su šonine ir šparaginėmis pupelėmis

Ypatingos-thumbnail / Erlandas Abukauskas nuotr.

Pykina, pakito skonis, išnyko mėnesinės? Tai dar nebūtinai reiškia nėštumą: svarbiausios taisyklės, kurios padės susigaudyti

Tarasovai virtuvėje 05 21 / Šarūnas Mičiulis nuotr.

„Tarasovai virtuveje“: mokinys pralenkė mokytoją – Viliaus šokoladiniai keksiukai su bananais