Vitaminas D: kuo jis svarbus ir kaip žinoti, kad jo trūksta?

Ar pastaruoju metu pajutai, jog esi dirglesnė nei įprastai, o popietiniai serialai sugeba išspausti ašarą? Galbūt pastebėjai, jog sloguoti pradedi vos išvydusi sergančius kolegas? Tikėtina, jog kaip ir daugeliui lietuvių, tau trūksta vitamino D. Žiūrėk šią laidą ir sužinok, ar gali būti, jog tau jo trūksta, kaip gauti reikiamą kiekį ir koks yra reikiamas kiekis Tau ir visiems šeimos nariams.