Loading widget group article_left_top...
Prenumeratoriams

Į kavą beriate šio prieskonio? Štai kas gali nutikti cukraus kiekiui kraujyje

Šaltinis: 15min
Kava / Shutterstock nuotr.
Kava / Shutterstock nuotr.

Kardamonas – vienas aromatingiausių imbierinių šeimos prieskonių. Jis dažnai naudojamas ne tik gaminant maistą, bet ir gardinant juodą kavą bei kavos gėrimus su pienu.

Loading widget group article_middle_widgets...

Pastaruoju metu kardamonas sulaukia dėmesio ir dėl galimo poveikio cukraus kiekiui kraujyje. Tačiau teiginys, kad į kavą įbėrus šio prieskonio galima sumažinti gliukozės kiekį kraujyje, nėra toks paprastas.

Ar kardamonas kavoje sumažina cukraus kiekį kraujyje?

Trumpas atsakymas – greičiausiai ne dėl tokio nedidelio kiekio, kokį įprastai beriame į kavą, rašo „Verywell Health“.