Žurnale „Circulation“ paskelbtoje Amerikos širdies asociacijos (AHA) mokslinėje apžvalgoje teigiama, kad iki 400 mg kofeino per dieną – tai maždaug penki puodeliai kavos – daugumai sveikų suaugusiųjų nesukelia didesnės širdies ir kraujagyslių ligų rizikos.
Vis dėlto mokslininkai pabrėžia, kad svarbus ne tik kavos kiekis, bet ir jos rūšis bei priedai. Didžiausia nauda siejama su juoda kava – be cukraus, sirupų, kvapiųjų priedų ar didelio kiekio pieno, rašo „Fortune“.