Loading widget group article_left_top...
Prenumeratoriams

Šių produktų prašo valgyti mažiau: tyrimas susiejo juos su lėtinių ligų ir mirties rizika

Šaltinis: 15min
Infarktas / Shutterstock nuotr.
Infarktas / Shutterstock nuotr.

Vis gausesnis itin perdirbto maisto (angl. ultra-processed foods, UPF) valgymas siejamas su didesne kelių rimtų sveikatos problemų ir net ankstyvos mirties rizika.

Loading widget group article_middle_widgets...

Rugsėjo 22 d. žurnale „Family Medicine and Community Health“ paskelbtas didelės apimties tyrimas parodė, kad žmonės, valgę daugiausia itin perdirbto maisto, dažniau susidurdavo su lėtinėmis ligomis, įskaitant:

  • širdies ir kraujagyslių ligas;

  • vėžį;

  • nutukimą;

  • metabolinį sindromą;

  • cukrinį diabetą;

  • psichikos sveikatos sutrikimus;

  • virškinimo sistemos ligas.

Šie žmonės taip pat susidūrė su didesne bendrąja mirties rizika, rašo „Healthline“.