Loading widget group article_left_top...
Prenumeratoriams

Ekspertai griežtai perspėja – šis kasdienis produktas didina kraujospūdį

Šaltinis: 15min
Vyras matuojasi kraujo spaudimą / Shutterstock nuotr.
Vyras matuojasi kraujo spaudimą / Shutterstock nuotr.

Vidutinis suaugęs žmogus druskos suvartoja iki 10 kartų daugiau nei rekomenduojama paros norma. Nors žinoma, kad toks gausus druskos valgymas didina kraujospūdį, pasirodo, tokį patį poveikį gali turėti ir kitas kasdien vartojamas produktas.

Loading widget group article_middle_widgets...

Tyrimai rodo, kad tie žmonės, kurie gauna daugiau nei ketvirtadalį dienos kalorijų iš pridėtinio cukraus, 3 kartus dažniau miršta nuo širdies ligų, rašo „Daily Mail“.

Šiuo metu pridėtinio cukraus galima rasti visur: nuo ​​gazuotų gėrimų iki paruoštų patiekalų.

Cukrinis diabetasDruskaCukrusKraujospūdis„15min prenumerata“Hipertenzija