Loading widget group article_left_top...
Prenumeratoriams

Ką daryti, užklupus kojų mėšlungiui?

Eglė Dagienė
Šaltinis: Manodaktaras.lt
Mėšlungis / 123RF.com nuotr.
Mėšlungis / 123RF.com nuotr.

Turbūt daugelis bent kartą gyvenime esame pajutę, kai staiga „sutraukia“ blauzdą, pėdą ar šlaunį. Tai staigus, nevalingas, skausmingas raumens įsitempimas, palietus jaučiamas įsitempęs, kietas raumuo. Mėšlungio sukeltas skausmas gali užklupti bet kokio amžiaus žmogų, tiek miegant, tiek sportuojant, tiek esant ramybės būsenoje ar maudynių metu.

Loading widget group article_middle_widgets...

Apie tai, kas dažniausiai sukelia mėšlungį ir ką daryti, kad jis nesikartotų – portalas manodaktaras.lt kalbėjosi su šeimos gydytoju Viliumi Rajecku.

Dažniausiai mėšlungis pasireiškia blauzdoje, rečiau pėdoje ar šlaunyje. Jis gali trukti nuo kelių sekundžių iki kelių minučių. Po epizodo dažnai jaučiamas tempimas, diskomfortas, kuris gali varginti iki trijų parų. Mėšlungiai pasireiškia daugiau kaip 40 proc. vyresniems nei 50 metų amžiaus asmenims, bent kartą – beveik visiems asmenims.