Tačiau jūsų dienotvarkėje greičiausiai yra daugybė dalykų, todėl šiame amžiuje taip pat svarbu rūpintis savo sveikata, rašoma goodto.com.
Naujausi Stanfordo universiteto tyrimai parodė, kad žmonės smarkiai sensta dviem etapais – pirmą kartą sulaukę 44 metų. Šis etapas, mokslininkų teigimu, susijęs su tam tikrų sveikatos problemų šuoliu. Ypač moterims tai yra dešimtmetis, kai dėl fiziologinių pokyčių padidėja tam tikrų ligų tikimybė.
Kaip pagreitėja senėjimas sulaukus 40-ies?
Odos senėjimas gali paspartėti
„Senstant oda pradeda prarasti kolageną, – aiškina gydytoja Leah Cotton. – Kolagenas yra labai svarbus baltymas – odos statybinis blokas, suteikiantis jai stangrumo ir elastingumo, ir yra atsakingas už tai, kad jūsų oda būtų lygi ir putli. Labiausiai kolageno kiekis sumažėja maždaug penktaisiais menopauzės metais.“