Naujausi tyrimai rodo, kad sapnai nėra tik atsitiktiniai vaizdiniai, o tam tikra socialinė ir emocinė simuliacija.
Cokerio universiteto psichologijos docentas Frederickas Thomasas aiškina, kad sapnai veikia kaip erdvė protinėms pratyboms. Užuot tiesiog rūšiavusios prisiminimus, smegenys imituoja sudėtingas situacijas, su kuriomis susiduriame tikrovėje.