Kortizolis yra steroidinis hormonas, kurį gamina jūsų antinksčiai (liaukos, esančios virš inkstų). Kortizolis dažnai vadinamas streso hormonu, nes padeda reguliuoti organizmo reakciją į stresą. Tačiau kortizolis veikia beveik visas organizmo sistemas ir padeda reguliuoti daugelį svarbių funkcijų. Kai kortizolis per mažas ar per didelis, tai gali neigiamai paveikti sveikatą.
Kortizolis yra hormonas, kurį gamina ir išskiria antinksčiai. Jis priklauso gliukokortikoidams – steroidinių hormonų grupei. Dažniausiai apie kortizolį galvojama kalbant apie stresą, tačiau tai yra gyvybiškai svarbus hormonas, veikiantis beveik kiekvieną organizmo organą ir audinį. Jis atlieka daug svarbių funkcijų:
