Loading widget group article_left_top...
Prenumeratoriams

Populiarioji matcha arbata: kokia jos nauda sveikatai?

Šaltinis: Manodaktaras.lt
Matcha arbata gali būti ir švelnesnė, ir aitresnė – priklausomai nuo arbatžolių ir paruošimo / Gretos Skaraitienės / BNS nuotr.
Matcha arbata gali būti ir švelnesnė, ir aitresnė – priklausomai nuo arbatžolių ir paruošimo / Gretos Skaraitienės / BNS nuotr.

Vis daugiau žmonių kavą keičia matcha arbata. Kas yra matcha ir kodėl pastaruoju metu ji tapo tokia populiari? Teigiama, kad matcha arbata turi daug antioksidantų, pasižymi priešvėžinėmis savybėmis, mažina širdies ir kraujagyslių bei lėtinių ligų riziką. Taigi kokia matcha arbatos nauda sveikatai?

Loading widget group article_middle_widgets...

Kas yra matcha ir kodėl pastaruoju metu ji tapo tokia populiari? Matcha yra žaliosios arbatos rūšis, auginama Japonijoje. Matcha, kaip ir žalioji arbata, gaminama iš kininio arbatmedžio (Camellia sinensis). Tačiau ji auginama kitaip ir spalva, skoniu, kofeino kiekiu skiriasi nuo įprastos žaliosios arbatos.