Prenumeratoriams
Kada praustis duše – ryte ar vakare? Šie gydytojų patarimai pakeis jūsų rutiną
Šaltinis: 15min
Moteris duše / Shutterstock nuotr.
Ar geriau tai daryti ryte, ar vakare? Nors mokslinių tyrimų šia tema nėra daug, ekspertai sutaria – vieno „teisingo“ laiko nėra. Viskas priklauso nuo jūsų gyvenimo būdo, odos tipo ir dienos ritmo. Tiesa, rytinio ir vakarinio dušo poveikis skiriasi. Neretai tai gali lemti net jūsų miegą.
Loading widget group article_middle_widgets...