Loading widget group article_left_top...
Prenumeratoriams

Kiek laiko galite išstovėti ant vienos kojos? Atsakymas gali parodyti ir gyvenimo trukmę

Šaltinis: 15min
Stovėjimas ant vienos kojos / Shutterstock nuotr.
Stovėjimas ant vienos kojos / Shutterstock nuotr.

Balansuoti ant vienos kojos su amžiumi gali tapti stebėtinai sudėtinga, tačiau, treniruodamiesi tai daryti ilgiau, galite sustiprėti, pagerinti atmintį ir išlaikyti sveikesnes smegenis.

Loading widget group article_middle_widgets...

Nebent esate flamingas, subtiliai stovėti ant vienos kojos greičiausiai nėra tai, kam skirtumėte daug laiko. Ir priklausomai nuo jūsų amžiaus, tai gali pasirodyti netikėtai sunku, rašo BBC.

Jaunystėje balansuoti ant vienos kojos įprastai nereikia daug pastangų. Paprastai gebėjimas išlaikyti šią pozą subręsta apie 9–10-us gyvenimo metus. Pusiausvyra pasiekia piką tarp 35-40 metų, o vėliau pradeda silpnėti.