Loading widget group article_left_top...
Prenumeratoriams

Ar bananai gali sukelti refliuksą?

Šaltinis: 15min
Bananai / Shutterstock nuotr.
Bananai / Shutterstock nuotr.

Bananai dažnai laikomi skrandžiui palankiu maistu, tačiau kai kurie žmonės pastebi, kad juos suvalgius ima graužti rėmuo, norisi krenkštėti ar net prasideda kosulys. Ar iš tiesų dėl to gali būti kaltas bananas?

Loading widget group article_middle_widgets...

Bananas nėra priskiriamas prie dažniausių refliuksą sukeliančių produktų. Jis gerokai mažiau rūgštus nei citrusiniai vaisiai ar pomidorai, todėl daugelis refliuksą patiriančių žmonių bananus toleruoja gerai.

Vis dėlto reakcija į maistą yra individuali. Labai sunokęs bananas turi daugiau cukrų, o didesnė porcija kai kuriems žmonėms gali sukelti pilnumo ar pilvo pūtimo pojūtį. Padidėjęs spaudimas pilve gali sudaryti palankesnes sąlygas skrandžio turiniui kilti į stemplę.