Portalui tvnet.lv apie klaidingiausius įsitikinimus, gaubiančius minėtus mitybos principus, komentavo „Apotheka“ vaistininkė.
Prenumeratoriams
„Nuo rytojaus man cukraus „detoksas“: pradėdami tokius iššūkius štai ką turite žinoti
Šaltinis: 15min
Cukraus atsisakymas / Shutterstock nuotr.
Šiais laikais vis dažniau girdime apie detoksikaciją, protarpinį badavimą ir kalorijų deficito palaikymą, kurių žmonės imasi, norėdami numesti svorio ir pagerinti sveikatą. Šie mitybos principai turi ir pliusų, ir minusų, be to – kiekvieno žmogaus organizmas funkcionuoja skirtingai. Vis dėlto galima išskirti dešimt mitų, kuriuos turėtų žinoti kiekvienas, ketinantis pamėginti kažkurį iš „detokso“ būdų.
Loading widget group article_middle_widgets...