Loading widget group article_left_top...
Prenumeratoriams

Psichologė Jurgelytė: 3 kertiniai dalykai, iš kur atsiranda menka savivertė

Ida Mažutaitienė
Šaltinis: 15min

„Žmogus prasideda nuo nepilnavertiškumo jausmo patyrimo“, – pokalbį apie savivertę pradeda psichologė Gabija Jurgelytė. Vis dėlto, augdamas ir bręsdamas, ilgainiui žmogus turėtų „susidraugauti“ su savimi ir suvokti, kad savo vertės jam įrodinėti nereikia – jis vertingas jau dėl to, kad yra. Nemažai daliai žmonių dėl įvairių objektyvių ir mažiau objektyvių priežasčių nepavyksta susidoroti su menkavertiškumo jausmu. Kas nulemia žemą savivertę – psichologė atskleidžia tris esminius veiksnius.

Loading widget group article_middle_widgets...

– Internete galime rasti tokį savivertės apibrėžimą „tai yra žmogaus nuomonė apie save, kiek jis yra vertingas“. Ar tu panašiai apibūdintum savivertę?

– Savivertė yra turbūt vienas iš esminių psichologinių konstruktų. Daugiau ar mažiau apie tai kalbama visose psichologinėse mokyklose. Apibrėžti galima įvairiai, priklausomai nuo mokyklos. Aš esu individualiosios psichologijos atstovė, remiuosi Alfredo Adlerio asmenybės teorija, todėl galiu papasakoti ir paaiškinti, kaip tai suprantama šioje psichologinėje mokykloje. Kaip taikant jos idėjas praktikoje yra žiūrima į savivertę.