Loading widget group article_left_top...
Prenumeratoriams

„Jei tai parašyta ant maisto papildų – nepirkite“: farmacininkė apie teiginius kaip iš kosmoso

Ida Mažutaitienė / Roberto Riabovo / BNS nuotr.
Ida MažutaitienėGYVENIMAS redaktorės pav., SVEIKATA redaktorė

Farmacininkė, mokslų daktarė Eglė Pavydė įsitikinusi, kad šiais laikais žmonės per daug inertiškai vartoja maisto papildus, o kartais ir vaistus. Pirmiausia, papildai dažnai vartojami ne pagal indikacijas, nežinant, ar jų tikrai reikia. Sveikatos problemų tai vargu ar išspręs, o pakenkti gali. „Yra vos keli maisto papildai, kurių nauda iš tiesų yra pagrįsta ir ištirta“, – be užuolankų sako E. Pavydė.

Loading widget group article_middle_widgets...

Daugeliu atvejų vitaminai ir papildai vartojami inertiškai, nesilaikant vartojimo rekomendacijų – dėl to jie dažnai vartojami kone be reikalo. Kai kurie papildai, vartojami kartu su kitais papildais ar tam tikrais maisto produktais, gali būti neutralizuojami.

Vadinasi, gėrėme, bet tai darėme be naudos. Galiausiai farmacininkė atsakė ir į tai, kurie papildai, jos nuomone, yra beverčiai – kurių nauda labai abejotina.

FarmacijaMaisto papildaiSveikataMaistasEglė Pavydė