Įprotis

Visos temos
Nagų kramtymas – sunkus įprotis
Nagų kramtymas – sunkus įprotis
Įprotis yra tai, ką mes per laiką įprantame daryti. Tai polinkis, kuris ilgainiui susiformuoja ir gali tapti poreikiu. Mūsų įpročiai būna naudingi ir žalingi. Pastaruoju atveju jie tampa ydomis. 
Asociatyvi nuotrauka / Pexels.com nuotr.

Kai telefoną tikriname 150 kartų per dieną: kaip dėmesio trupiniai vagia mūsų laiką

Skaitytojų klubas / 123RF.com nuotr.

Viena šalis pradėjo mokėti žmonėms už knygų skaitymą: ekspertai aiškinasi, ar tai padės įveikti skaitymo krizę

Buvusi palydovė dalijasi patarimais keliaujantiems. / Youtube stop. kadras

Buvusi skrydžių palydovė atskleidė 8 dalykus, kuriuos ji visada daro skrisdama kaip keleivė

Vyras pabudęs lovoje / Shutterstock nuotr.

Neurologas rytais visada laikosi vieno įpročio: pakanka vos 15 minučių

Kepenų ligos / Shutterstock nuotr.

Būkite atsargūs – šis kasdienis įprotis gali padidinti mirties nuo vėžio riziką

Kiaušiniai ir kava / Pexels nuotr.

Nuobodu ar genialu? Psichologai paaiškina, kodėl verta kasdien valgyti tuos pačius pusryčius

Daikto atnaujinimas / Shutterstock nuotr.

APKLAUSA: dažniau keičiate požiūrį ar daiktus?

Alkoholis / Shutterstock nuotr.

Tyrimai rodo, kad šis alkoholio vartojimo įprotis daro didelę žalą smegenims – net ir praėjus daugeliui metų

Demencija / Shutterstock nuotr.

Neurologai perspėja dėl 5 įpročių, didinančių Alzheimerio ligos riziką: vienas jų – netikėtas

Ant sofutės / Shutterstock nuotr.

Po vakarienės traukia prie sofos? Vaistininkė siūlo padaryti priešingai

Rytinė kava / Shutterstock nuotr.

Kavą geriate vos prabudę? Vaistininkė siūlo pirmiausia padaryti vieną dalyką

Pirštų sąnarių skausmas / Shutterstock nuotr.

Reumatologai įspėja: šis „sveikas“ įprotis gali sustiprinti sąnarių skausmą

Pijus Opera / Patricija Adamovič / BNS nuotr.

Pijus Opera: „Jei Žemė – mūsų namai, tai kodėl juose šiukšliname?“

Vaikščiojimas / Unsplash nuotr.

Nuo pirmadienio keičiate visą gyvenimą? Vaistininkė paaiškino, kodėl tai dažniausiai nesuveikia

Laiminga moteris / 123RF.com nuotr.

Valios pastangų neprireiks: 5 mokslu grįsti patarimai, kaip išsiugdyti gerus įpročius

Solo Ansamblis / Teodoro Biliūno / BNS nuotr.

„Solo Ansamblis“ atskleidė, į ką pirmiausia atkreipia dėmesį užkulisiuose: „Tai daug pasako apie grupę“

Smegenys / Shutterstock nuotr.

Neurologai griežtai įspėja: šis įprotis sendina jūsų smegenis greičiau, nei manote

Paul de Miko

Paul de Miko: „Jei nežinau, kur keliauja sudėtingesnės atliekos, klausiu Augustės“

Menopauzė pasireiškia įvairiais simptomais, vienas jų – „smegenų rūkas“ / Shutterstock nuotr.

Gydytoja atskleidžia 3 ginklus prieš menopauzės simptomus: „Juos galima įveikti“

Smegenys, atsiminimai / Shutterstock nuotr.

Trys netikėti aukšto intelekto požymiai: tai ne tai, ką manėte iki šiol

Espresas / Shutterstock nuotr.

6 psichologo patarimai, kaip kuo geriau išnaudoti metų pabaigą

Žygis / Shutterstock nuotr.

Trenerė atskleidžia: keli patarimai, kaip pagerinti savo sveikatą be sporto salės

Gyvenimo pokyčiai/ Violeta Jurgaitienė / 15min.lt/Shutterstock.com koliažas

„Turi būti paprasta, kitaip nepavyks“: 3 patarimai, kaip be vargo pradėti keisti mitybą ir savijautą

Vandens someljė Aistė Pranckuvienė / Org.arch.nuotr.

Vandens someljė pasakė, kaip laikantis vos vieno įpročio, lengviau kontroliuoti kūno svorį

Nagų kramtymas / Shutterstock nuotr.

Bjaurus įprotis, galintis privesti net iki sepsio: medikų patarimai, kaip kovoti

Nagų kramtymas / Unsplash nuotr.

Bjaurus įprotis, kuris gali prikviesti ne vieną ligą

Ryte keltis nenorinti mergina / 123RF.com nuotr.

Kaip anksti atsikelti tiems, kuriems rytas didžiausias priešas