Miego sutrikimai

Visos temos

Visos naujienos, reportažai ir komentarai apie Miego sutrikimai, publikuoti portale 15min.lt

Somnambulizmas / Shutterstock nuotr.

Pagaliau atskleista: ar galima žadinti žmogų, vaikštantį per miegus?

Silpnumas, nuovargis (asociatyvinė nuotr.) / Shutterstock nuotr.

Miegate, bet jaučiatės nepailsėję? Gydytojas įvardijo, kaip karštis ir ilgos dienos vagia jūsų poilsį

Vyras miega / Pexels nuotr.

Mokslininkai įvardino produktus, kurie gali padėti lengviau užmigti

Pora žiūri filmą / 123RF.com nuotr.

Negydant šio sutrikimo gali grėsti rimtos ligos: vaistininkė paaiškino, nuo ko pradėti

Miegas / Shutterstock nuotr.

Mokslininkai įvardijo tikslų skaičių: vos valanda trumpesnis miegas augina svorį

Nemiga / Shutterstock nuotr.

Kodėl vasarą kamuoja nemiga? Vaistininkė įvardijo 4 klaidas, kurios vagia jūsų miegą

Nemiga / Shutterstock nuotr.

Prabundate 3 val. nakties ir nebegalite užmigti? Ekspertai atskleidžia, kodėl taip nutinka ir kaip sau padėti

Poilsis / Shutterstock nuotr.

Mėgstate ilgai pamiegoti po pietų? Gydytojai perspėja – tai rimtas ligos signalas

Knarkimas / „Shuterstock“ nuotr.

Knarkimas – ne juokas: gydytojai įspėja, kada šis garsas praneša apie pavojingą ligą

Antidepresantai / Shutterstock nuotr.

Antidepresantai nepadeda? Psichiatras įvardijo 5 ženklus, kada reikia keisti gydymą

Vaistažolių arbatos taip pat gali būti per stiprios / Flickr.com

Sunkiai užmiegate? Štai 6 žolelės, kurios padės greičiau panirti į saldų miegą

Nemiga / Shutterstock nuotr.

Gydytoja atskleidė natūralų sprendimą, kuris veikia geriau už įprastą melatoniną

Miegamajame – jokio laikrodžio / Shutterstock nuotr.

Prabundate tarp 1 iki 3 val. nakties? Miego ekspertas pateikia svarbų patarimą

Miegamajame – jokio laikrodžio / Shutterstock nuotr.

Nemiga – ne tik bemiegės naktys: neurologė įspėja apie grėsmę

Miegas / Shutterstock nuotr.

Kodėl atsibundate nežinodami, kur esate, net tada, kai būnate namie?

Miego paralyžius / Shutterstock nuotr.

Miego paralyžius: kas tai ir kaip elgtis jam ištikus?

Baimė (asociatyvinė nuotr.) / Shutterstock nuotr.

Kas yra katastrofinis mąstymas?

Miegamajame – jokio laikrodžio / Shutterstock nuotr.

Netikėta sąsaja tarp prasto miego ir sporto traumų: nepamirškite to

Naktinis užkandžiavimas / Shutterstock nuotr.

Kodėl naktį ar ryte pabundate alkanas? 7 priežastys, kurių nesitikėjote

Magnetinė audra / Shutterstock nuotr.

Magnetinė audra smogs be gailesčio: prasidėjusi vakare neleis pailsėti ir vėliau

Miegas / Shutterstock nuotr.

Gydytojas paaiškino, kodėl užmigdami krūptelime arba jaučiamės lyg kristume

Berniukas bando užmigti / Shutterstock nuotr.

Per kiek laiko reikia užmigti? Gydytojas atsakė į 9 klausimus apie mokinių miegą

Miegas / Unsplash.com nuotr.

Vargina miego sutrikimai? Šie maisto produktai veikia kaip natūralūs migdomieji

Jauna moteris miega / Shutterstock nuotr.

Šią ligą mažai kas žino, nors susirgti rizikuoja visi, kurie savaitgalį linksminasi ir ilgiau miega

Labas rytas / 123RF.com nuotr.

Jaučiatės energingi vos po 3 valandų miego? Greičiausiai jums – „trumpo miego“ sindromas

Nemiga / Shutterstock nuotr.

Miego mokslininkas griežtas: 8 valandų miego taisyklė gali būti mitas

Nemiga senatvėje / Shutterstock nuotr.

Senatvėje kankina nemiga? Štai kas gali jums padėti

Nemiga / Shutterstock nuotr.

Neurologė perspėja – štai kas gresia, jei nesiimsite gydytis nemigos

Moteris valgo saldumynus / 123RF.com nuotr.

12 požymių, kad valgote per daug cukraus

Moteriai – panikos ataka / 123RF.com nuotr.

Ištikus priepuoliui, atėjo į vaistinę: specialistai – apie dažniausias klaidas