Miego sutrikimai

Visos temos

Visos naujienos, reportažai ir komentarai apie Miego sutrikimai, publikuoti portale 15min.lt

Moteriai – panikos ataka / 123RF.com nuotr.

Ištikus priepuoliui, atėjo į vaistinę: specialistai – apie dažniausias klaidas

Diabetas / Shutterstock nuotr.

10 kasdienių veiksnių, kurie gali staiga padidinti cukraus kiekį kraujyje

Nemiga / Shutterstock nuotr.

Tyrimas: beveik pusė lietuvių negali kokybiškai išsimiegoti – ką daryti?

Bučinys / Shutterstock nuotr.

Šokiruojantis atradimas: ar tikrai per bučinį galima „užsikrėsti“ depresija?

Poilsis / Shutterstock nuotr.

Pasitikrinkite – kiek turėtumėte miegoti pagal savo amžių?

Miego įpročiai / 15min.lt/Shutterstock.com koliažas

Neurologė Evelina Pajėdienė: apie „pelėdų“ miego kančias ir jų ritmo „perlaužimą“

Miego sutrikimai / Shutterstock nuotr.

Prastai miegate? Priežastis gali slypėti jūsų žandikaulyje

Miegas / Maddi Bazzocco/ Unsplash nuotr.

8 vaisiai, kurie, pasak mitybos ekspertų, padės jums geriau miegoti

Moteris tyrinėja savo veidą veidrodyje / Shutterstock nuotr.

11 įpročių, dėl kurių senstame greičiau

Miego sekimo prietaisai / Shutterstock nuotr.

Naudojate miego stebėjimo programėles ir prietaisus? 7 dalykai, ką reikia žinoti

Nemiga / Shutterstock nuotr.

Kokybiškam poilsiui trukdo ir prastas čiužinys: ką žinoti jį renkantis?

Miegas / Maddi Bazzocco/ Unsplash nuotr.

Ar žinote, kiek valandų per parą turi miegoti kūdikis, paauglys ir suaugęs žmogus?

Nemiga / Shutterstock nuotr.

Pabudote ir jau pavargę: gydytojai aiškiai atsakė, ką darote ne taip ir įvardijo auksinę taisyklę

Vakarienė vienam / Unsplash.com nuotr.

Ar valgyti vakarienę anksčiau yra sveikiau? Atsakymas į šį klausimą – netikėtas

Nuovargis / 123RF.com nuotr.

Kodėl ryte keliamės pavargę? Psichiatrė atskleidžia pagrindines priežastis

Stresas / Shutterstock nuotr.

Kas nutinka jūsų odai ir smegenims, kai miegate mažiau nei 7 valandas?

Knarkimas / 123RF.com nuotr.

Šie 8 ženklai įspėja, kad jums gali būti miego apnėja: ignoruoti negalima

Rūta Survilaitė / Asmeninio archyvo nuotr.

Rūta Survilaitė pasidalino, kaip atrodo nemiga: šiandien ketvirta para su dviem valandom miego

Kalėdinės šviesos mieste / Freepik.com nuotr.

Šventinis apšvietimas: vieniems – grožis, kitiems – nemigos priežastis

Miegas / Shutterstock nuotr.

Antroje dienos pusėje užsinorite pamiegoti? Tai gali būti rimtos ligos signalas

Miego mentorė Ieva Anskaitienė / Shutterstock, Sleep Fest organizatorių nuotr. / 15min koliažas

Miego mentorystę Lietuvoje siūlanti Ieva: per 15 minučių gydytojas nemigos priežasties nenustatys

Nemiga / 123RF.com nuotr.

JAV miego medicinos ekspertas: nemiga savižudybės riziką padidina net tris kartus

Moteris miega / Shutterstock nuotr.

Gydytoja apie miego sutrikimus: negali nuolat eiti miegoti 1–2 val. nakties ir būti sveikas

Miego sutrikimai / Shutterstock nuotr.

Neurologė: kokie pavojai gresia, jei laiku negydome nemigos?

Nemiga / Vida Press nuotr.

Kodėl dažnai pabundate naktį? Atsakymai yra

Miegas / Shutterstock nuotr.

Ar magnis tikrai padeda užmigti ir geriau išsimiegoti?

Siuntimas į Kauno klinikas / 15min montažas

„Pagalvojau, kad juokauja“: siuntime tyrimams nurodyta data šokiravo – tik daugiau nei po trejų metų

Miegas / Shutterstock nuotr.

Neišsimiegate? Mokslininkai atsakė, kuo miego stygius grasina vyrams ir moterims

Jei vaikas bus nepailsėjęs, užduočiai nesusikaups / 123RF.com nuotr.

Neigiamą laiko persukimo poveikį patiria ir vaikai: kaip tai juos veikia?

Laboratorinės medicinos gydytoja Eglė Marciuškienė / „Antėja“ ir 123RF nuotr.

Nemiga gali byloti apie galybę sveikatos sutrikimų: gydytoja patarė, į ką atkreipti dėmesį