Miego sutrikimai

Visos temos

Visos naujienos, reportažai ir komentarai apie Miego sutrikimai, publikuoti portale 15min.lt

Lovoje su telefonu / Vida Press nuotr.

Savaitgalį įvedamas vasaros laikas: patarimai, kaip išlaikyti miego įpročius, išsimiegoti ir jaustis žvaliam

Miegui prisišaukti – augalų galia / Partnerio nuotr.

Miegui prisišaukti – augalų galia

Knarkimas / „Fotolia“ nuotr.

Aplinkiniai skundžiasi jūsų knarkimu? Gydytojas įspėja, kad jį sukelti gali pavojinga liga

Miegui prisišaukti – augalų galia / Partnerio nuotr.

Miegui prisišaukti – augalų galia

Nemiga / 123rf.com nuotr.

Psichiatras A.Dambrava – apie miego sutrikimus, jų priežastis ir gydymo būdus

Šviesos trūkumas kas penktam lietuviui turi skaudžių pasekmių / 123RF.com nuotr.

Psichologė A.Mockuvienė: būna, jog dėl šviesos trūkumo žmogus išgyvena pykčio, isterijos priepuolius

Mobilusis telefonas / 123rf.com nuotr.

Mokslininkė apie išmaniųjų telefonų poveikį sveikatai: mūsų smegenys gyvena nuolatinėje įtampoje

Lovoje / 123RF.com nuotr.

Gydytoja neurologė: kokybiškas miegas svarbus, nes padeda išvengti tam tikrų ligų

Pora lovoje / 123RF.com nuotr.

Psichologė apie miego kokybės gerinimą: „Persimiegoti kenkia labiau nei bemiegė naktis“

Mergaitė žiūri filmukus / Vida Press nuotr.

Tyrimas: ikimokyklinio amžiaus vaikai per daug laiko praleidžia prie ekranų

Kramtoma guma, Kalėdų senelis, ir Albertas Einsteinas / Vida Press ir „Scanpix“/„Reuters“ nuotr.

10 „faktų“, kuriais galbūt tikite, bet iš tikrųjų tai – mitai

Nusiminusi moteris / 123RF.com nuotr.

Priklausomybė, stipresnė nei nuo heroino: per 5 dienų košmarą Monika jaučiasi nugyvenusi 50 metų

Nusiminusi moteris / 123RF.com nuotr.

Depresija, nemiga ar sąnarių skausmas gali sufleruoti apie žarnyno problemas

Vyras geria / 123RF.com nuotr.

Kas išduoda, kad vartojate per daug alkoholio?

Mokytojo darbas / 123rf.com nuotr.

Nuolat esate pervargę? Daug bėgiodami ar nuvykę į SPA, problemos neišspręsite

Moteris negali užmigti. / 123RF.com nuotr.

Nemiga vyresniame amžiuje: kaip pagerinti miego kokybę?

Miegas / „Fotolia“ nuotr.

Gydytoja pataria: kaip įveikti miego sutrikimus vasarą ar keliaujant į tolimus kraštus

Kaip atsikratyti nemigos? / Fotolia nuotr.

Tyrimas: miego sutrikimai vargina kas antrą lietuvį

Kaip atsikratyti nemigos? / Fotolia nuotr.

Kankina nemiga?

Rytas / Vida Press nuotr.

Jaučiatės nuolat pavargę? Kas su jumis vyksta

Rytas / „Fotolia“ nuotr.

Psichologinis testas. Miegate kaip vilkas ar kaip delfinas? Atsakymas pagerins jūsų gyvenimo kokybę

Žadintuvas / Fotolia nuotr.

Gydytoja: viena pagrindinių sveikatos stiprinimo priemonių – miegas

Kava / „Fotolia“ nuotr.

Jei nuolat neišsimiegate, nepadės net kofeinas?

Mieganti moteris / Vida Press nuotr.

Natūralūs produktai, kurie padės greičiau užmigti

TV žiūrėjimas lovoje kenkia miegui / Vida Press nuotr.

Pasitikrinkite, ar kartais netrikdote savo miego? 10 dažnų klaidų

Kaip atsikratyti nemigos? / Fotolia nuotr.

Psichiatras pasidalijo trijų aštuonetų formule, garantuojančia gerą miegą

Mergina tarp pagalvių / „Fotolia“ nuotr.

Kaip išsirinkti tinkamą pagalvę pagal mėgstamą miego pozą?

Rytas / Vida Press nuotr.

Diena prasidėjo blogai? Patarimai, kaip ją išgelbėti

Miegas / Shutterstock nuotr.

Kalcis – raktas į kokybišką nakties miegą?

Pora žiovauja. / Fotolia nuotr.

Miego sutrikimų specialistė: „Turėtume nesureikšminti naktinių nubudimų“