Rugilė („Ypatingos“)

Temos: Sveikata / Motyvacija / Grožis

Rugilė – medicinos studentė, kuri domisi moters sveikata ir kalbės apie tai rimtai, bet įdomiai. Visa tai papildys jos istorijos apie meilę savo kūnui ir kaip išmokti mylėti save tokią, kokia esi!

https://www.instagram.com/kancaite/

Rugilė Kančaitė / Tautvydas Jasiukevičius nuotr.

Intymu: ką kiekviena mergina privalo žinoti apie savo kūną?

Rugilė / Tautvydas Jasiukevičius nuotr.

Nepatogūs klausimai apie tamponus: dažniausi mitai ir klaidos

Rugilė ir Aurelija / Tautvydas Jasiukevičius nuotr.

Rūpinamės veido oda: ką svarbu žinoti apie sausą ir mišrią odos tipus?

Rugilė / Tautvydas Jasiukevičius nuotr.

Endometriozė: kokie jos požymiai ir populiariausi mitai apie šią ligą?

Rugilė, rožinė / Tautvydas Jasiukevičius nuotr.

Rožinė: kokie simptomai išduoda šią ligą ir kaip ją pažaboti?

Pilvo skausmas / Vida Press nuotr.

Mėnesinės: 5 populiariausi mitai

Rugilė, atgaivinkime plaukus / Tautvydas Jasiukevičius nuotr.

Atgaivinkime sužalotus plaukus: ką vertėtų daryti?

IMG_7151-Edit / Aida Miltenienė nuotr.

Policistinių kiaušidžių sindromas: kada sunerimti?

IMG_7098 / Aida Miltenienė nuotr.

Kaip pasirūpinti savo oda šąlant orams: grožio patarimai

IMG_7161-Edit / Aida Miltenienė nuotr.

Lytiškai plintančios infekcijos: kada sunerimti ir kaip išvengti komplikacijų

Kaip atpažinti valgymo sutrikimus? Anoreksija, bulimija, persivalgymo sutrikimas / Birutė Karablikovaitė nuotr.

Valgymo sutrikimai: kaip juos atpažinti ir padėti sau ar savo artimajam

Menesines / Aida Miltenienė nuotr.

5 populiariausi mitai apie mėnesines

/ Eleonora Gelažnikaitė nuotr.

Kaip neabejoti savimi: laimingų žmonių įpročiai

Kolagenas / Marija Vaitulionytė nuotr.

Kolagenas: kokias funkcijas jis iš tiesų atlieka

Patiks skubančioms: lengvas ir gaivus makiažas / Birutė Karablikovaitė nuotr.

Patiks skubančioms: lengvas ir gaivus makiažas

Graži oda be apgavysčių – misija įmanoma? / Birutė Karablikovaitė nuotr.

Graži oda be makiažo priemonių – misija įmanoma?

Q10 / Birutė Karablikovaitė nuotr.

Skirtingi odos tipai: kaip išsirinkti tinkamus produktus?

Tinstančios, maudžiančios kojos: kada susirūpinti ir kaip sau padėti? / Birutė Karablikovaitė nuotr.

Tinstančios, maudžiančios kojos: kada susirūpinti ir kaip sau padėti?

Vitaminas D: kuo jis svarbus ir kaip žinoti, kad jo trūksta? / Birutė Karablikovaitė nuotr.

Vitaminas D: kuo jis svarbus ir kaip žinoti, kad jo trūksta?

Rugilė / Birutė Karablikovaitė nuotr.

Ką reikėtų žinoti apie vaikų kosmetiką?

Medžiagos, būtinos nėštukėms / Birutė Karablikovaitė nuotr.

Medžiagos, būtinos „nėštukėms“: ar pakanka subalansuoto valgiaraščio?

Apgamai: kaip rūpintis ir kada sunerimti? / Birutė Karablikovaitė nuotr.

Apgamai: kaip rūpintis ir kada sunerimti?

Mano draugė klausia. Kaip atitolinti mėnesines? / Birutė Karablikovaitė nuotr.

Mano draugė klausia. Kaip atitolinti mėnesines?

Kokių medžiagų trūksta lietuvėms? Atsako gydytoja / Birutė Karablikovaitė nuotr.

Kokių medžiagų trūksta lietuvėms? Atsako gydytoja

Detoksikacija / Birutė Karablikovaitė nuotr.

Organizmo valymas – raktas į geresnę sveikatą ar reklaminis triukas?

Jodas / Birutė Karablikovaitė nuotr.

Metas pasitikrinti: ar tavo skydliaukė sveika?

Įdegio sezonas prasideda: kaip degintis taisyklingai ir išvengti neigiamų pasekmių / Birutė Karablikovaitė nuotr.

Įdegio sezonas prasideda: kaip nepakenkti savo odai

Skubioji kontracepcija: apie „kitos dienos“ tabletę šiandien / Birutė Karablikovaitė nuotr.

Skubioji kontracepcija: apie „kitos dienos“ tabletę šiandien

Gero ryto mankšta: itin paprasti pratimai, padėsiantys kūnui pabusti / Birutė Karablikovaitė nuotr.

Gero ryto mankšta: itin paprasti pratimai, padėsiantys kūnui pabusti

Ovuliacija – kas vyksta kiekvieną ciklą moters kūne? / Birutė Karablikovaitė nuotr.

Ovuliacija – kas vyksta kiekvieną ciklą moters kūne?