Vaizdo įrašas nepasiekiamas
Pavasario iššūkis: kaip sportuoti, kai lauke turite tik suoliuką?
Sportas||
Audrius Gavėnas, Austėja Usavičiūtė
Susijęs straipsnis:
Pavasario iššūkis keliasi į gamtą: pratimai pilvo presui sportuojant dviesePortale 15min vyksta 3 mėnesius truksiantis sveikos gyvensenos, sporto ir mitybos projektas – „Pavasario iššūkis“. Projekto metu sporto ir mitybos specialistė Ilka Rae Adams videopamokose supažindina skaitytojus su sėdmenų raumenų pratimais bei parodo, kaip juos atlikti taisyklingai.
Naujausi
Taip pat žiūrėkite
