„Nors dauguma mano, kad imbieras yra šaknis, iš tikrųjų tai yra šakniastiebis – horizontalus, požeminis stiebas. Imbierą dažnai galima rasti įvairiuose pikantiškuose ir saldžiuose patiekaluose, kuriuose žmonės mėgaujasi jo šiltu, aštriu skoniu“, – aiškina dietologė Jordan Hill.
Šie 11 su sveikata susijusių imbiero vartojimo privalumų ir trūkumų gali jus nustebinti, rašoma „Parade“.
Kas nutinka jūsų kūnui, kai valgote imbierą kasdien
Dr. Chrisas Mohras, mitybos patarėjas, žavisi imbiero pikantiškumu. Kaip dietologas, jis vertina imbierą kaip „natūralią priemonę“, palaikančią organizmą įvairiais būdais. Nors tai nėra stebuklingas vaistas nuo visų ligų, kasdienis imbiero vartojimas turi savo privalumų (ir keletą trūkumų).