Loading widget group article_left_top...
Prenumeratoriams

Gyvenimo ruduo – ne nuosprendis: psichologė patarė, kaip susitaikyti su senėjimu

Aistė Turčinavičiūtė / Irmanto Gelūno / BNS nuotr.
Aistė TurčinavičiūtėGyvenimo rubrikos žurnalistė
Psichologė Aistė Pranckevičienė apie senėjimą / Asmeninio archyvo ir Shutterstock nuotr. / 15min koliažas
Psichologė Aistė Pranckevičienė apie senėjimą / Asmeninio archyvo ir Shutterstock nuotr. / 15min koliažas

Kalbėdami apie amžėjimą, įprastai didžiausią dėmesį skiriame fizinėms savybėms: bandome ir nuo savęs, ir nuo kitų paslėpti raukšles veide, skubame dažyti pradėjusius žilti plaukus. Visgi daug rečiau susimąstome, kaip amžėjimas žmones verčia jaustis dvasiškai.

Loading widget group article_middle_widgets...

Kaip susitaikyti su tuo, kad sulaukęs vyresnio amžiaus jau galbūt negalėsi padaryti to, kas pavykdavo anksčiau? Kaip nesijausti „nurašytam“, bet ir pripažinti situaciją, kurioje esi?

Apie tai, su kokiais psichologiniais iššūkiais reikia susidoroti vyresniame amžiuje, su portalu 15min pasikalbėjo psichologijos mokslų daktarė Aistė Pranckevičienė.

Psichologės teigimu, emocinė savijauta amžėjant priklauso ne tiek nuo metų skaičiaus, kiek nuo santykio su savimi, aplinkiniais ir gyvenimo prasme.

– Kaip jūsų, kaip psichologės, požiūriu senėjimas paveikia žmonių emocinę savijautą?