Loading widget group article_left_top...
Prenumeratoriams

Farmakologė nevynioja į vatą: šių papildų tikrai neverta pirkti

Vaidas Bivainis
Šaltinis: 15min
Simona Stankevičiūtė apie maisto papildus / Shutterstock.com ir 15min.lt. nuotr. koliažas
Simona Stankevičiūtė apie maisto papildus / Shutterstock.com ir 15min.lt. nuotr. koliažas

Maisto papildų rinka tokia didelė, kad nenuostabu, jog žmonės tiesiog pasimeta – kada vartoti, kuriuos vartoti, kaip sužinoti, kokioms indikacijoms esant vertėtų ir apskritai – ar reikėtų? Anot Kauno klinikų farmakologės Simonos Stankevičiūtės, pastarasis klausimas yra kone esminis. Žmonės turėtų sau atsakyti į klausimą – kodėl iš viso vartoja maisto papildus? Jei todėl, kad mato akciją ar mano, jog nepakenktų pastiprinti vieną ar kitą funkciją, organą, – tai, anot medikės, prastas pasirinkimas.

Loading widget group article_middle_widgets...

„Aš manau, kad tikrai nereikia nieko pirkti“, – savo įžvalgomis dalijosi farmakologė. Anot jos, pirmiausia žmonės turėtų būti sąmoningi, stebėti, ką valgo, ir taip stengtis praturtinti savo organizmą reikiamomis medžiagomis. Antra, atlikti tyrimus, kurie tiksliai parodytų, ko ir kada trūksta, o reikšmingas deficitas dažniausiai sprendžiamas jau receptiniais vaistais. Negana to, farmakologė nevyniojo į vatą ir įvardijo maisto papildus, kurie tikrai nepagerins žmogaus sveikatos – ji tuo tikra 100 proc.