Knarkimas

Knarkiantis sutuoktinis / 123RF nuotr.

Knarkiantis sutuoktinis / 123RF nuotr.

Knarkimas – dažniausiai žmogui giliau įmigus per daug atsipalaidavusių gerklės raumenų (nors atsipalaiduoja ir minkštojo gomurio bei liežuvio raumenys) vibracijos sukelti dažniausiai nemalonūs garsai.

Vaikas miega / Shutterstock nuotr.

Vaikas miego metu nuolat kvėpuoja per burną: kada sunerimti?

Knarkimas / Shutterstock nuotr.

Knarkimas gali išduoti pavojingą būklę: kada verta sunerimti?

Jauna moteris miega / Shutterstock nuotr.

Kasnakt apseilėjate pagalvę? Organizmas siunčia svarbų signalą

Knarkimas / „Shuterstock“ nuotr.

Knarkimas – ne juokas: gydytojai įspėja, kada šis garsas praneša apie pavojingą ligą

Pokalbis su gydytoju / Shutterstock nuotr.

Ar knarkimas sukelia širdies nepakankamumą?

Užklijuota burna / Shutterstock nuotr.

Į miegamąjį – tik su užklijuota burna: ekspertai atskleidžia, ar tai tikrai saugu

Miegas / Shutterstock nuotr.

Atskleidė genialų triuką, kaip pakeisti žalingą miego pozą: iš pradžių gali būti neįprasta

Miegas / Unsplash.com nuotr.

Ką apie jus pasako miego padėtis ir kuri iš jų labiausiai kenkia sveikatai?

Miegas / Maddi Bazzocco/ Unsplash nuotr.

Ar žinote, kiek valandų per parą turi miegoti kūdikis, paauglys ir suaugęs žmogus?

Knarkimas

Gydytojas: „Knarkimas net tik kenkia santykiams, bet yra tiesiogiai susijęs su sveikatos problemomis“

Knarkimas / 123RF.com nuotr.

Šie 8 ženklai įspėja, kad jums gali būti miego apnėja: ignoruoti negalima

Knarkimas / 123RF.com nuotr.

Kaip padėti sau ir šalia esančiam naktį nuo knarkimo?

Knarkimas / 123RF.com nuotr.

Gydytoja atsakė, kas išprovokuoja knarkimą ir kada skubėti pas specialistą

Knarkimas / Vida Press nuotr.

Kada knarkimas pavojingas sveikatai? 8 ženklai, į kuriuos verta atkreipti dėmesį

Svajūnas Balseris ir asociatyvi nuotr. / 15min ir 123.rf.com nuotr.

Trečdalis moterų miega atskirai nuo partnerio dėl jo knarkimo: ką daryti?

Vaikas geria pieną / 123RF.com nuotr.

Vaiko sunkumai ryjant maistą ar skystį: į kokius požymius būtina atkreipti dėmesį

Knarkimas / „Fotolia“ nuotr.

Modernus knarkimo gydymas: medikai skatina žmones nesigėdyti kreiptis pagalbos

Asociatyvi nuotr. / 123RF.com nuotr.

Kineziterapeutė: kaip liežuvio padėtis burnoje susijusi su knarkimu ir ydinga laikysena

Mieganti moteris / 123RF.com nuotr.

4 miegojimo padėtys: kuri iš jų naudingiausia sveikatai

Knarkimas / „Fotolia“ nuotr.

Miegodami knarkiate? Kuo šis miego sutrikimas gali būti pavojingas smegenims ir visam kūnui?

Knarkimas / „Shuterstock“ nuotr.

Ar knarkiant galima uždusti? Pirmieji pavojaus signalai, į kuriuos būtina reaguoti

72211291_m / Danielė Patapaitė nuotr.

Ar knarkiant galima uždusti? Pirmieji pavojaus signalai, į kuriuos būtina atkreipti dėmesį

Donata Šukytė-Raubė / Žygimanto Gedvilos / BNS nuotr.

„Gydytojas pataria“: knarkimas – kas jį lemia ir kokie galimi sprendimo būdai?

Knarkimas / 123RF.com nuotr.

Gydytojas apie knarkimą: negydomas gali sukelti pavojų ir aplinkiniams

Pora / Fotolia nuotr.

Kažin, kaip yra iš tikrųjų – moterys meluoja, kad neknarkia, ar tiesiog nežino?

Rytas / „Fotolia“ nuotr.

6 mitai apie miegą: sužinokite, kas kenkia jūsų sveikatai

Knarkimas / „Shuterstock“ nuotr.

Kokių pavojų ir problemų knarkimas sukelia pačiam knarkiančiajam?

Knarkimas / „Shuterstock“ nuotr.

Knarkimas – pavojinga sveikatai problema, kurią reikia gydyti nedelsiant

Knarkiantis sutuoktinis / 123RF nuotr.

Įspėja: knarkimas gali lemti skyrybas ar net mirtį

Knarkimas / „Shuterstock“ nuotr.

Knarkimas nėra aplinkinių problema: kas jį lemia ir kaip su juo kovoti?