Vaida Kurpienė

Visos temos
Vaida Kurpienė / Juliaus Kalinsko / 15min nuotr.
Vaida Kurpienė / Juliaus Kalinsko / 15min nuotr.

Vaida Kurpienė – sveikos mitybos konsultantė, knygų autorė.

 

Vaida Kurpienė / BNS nuotr. ir STOP kadras

Protu nesuvokiamas žiaurumas – vidury dienos Vaida Kurpienė tapo išpuolio liudininke: „Pridaužė iki kraujo“

V.Kurpienės vardu vėl naudojasi apgavikai / 15min koliažas

Garsios dietistės vardu vėl platinama melaginga lieknėjimo papildų reklama

Sūris / Shutterstock nuotr.

Tikras sūrių gidas: dietistė atskleidžia, su kuo juos derinti

Pietūs / Shutterstock nuotr.

Šį labai žalojantį įprotį turi daugelis: per pietus kavinėje apsidairykite aplink

Vaiva Kurpienė apie mitybą / Shutterstock.com ir 15min.lt koliažas

Kurpienė apie lieknėjimo psichologiją: absoliučiai visiems tinkantis patarimas ir viena esminių klaidų

Vaida Kurpienė ir Laura Panavė / Asmeninio albumo nuotr.

Ekspertės įvertino Trumpo apverstą mitybos piramidę: kas joje džiugina, o kas kelia nerimą?

Silkė su moliūgu ir Viduržemio jūros prieskoniais / Donatos Vaišnoraitės nuotr.

Dietistė atskleidė, kaip dažnai turime valgyti silkę: siūlo išbandyti du receptus

Refliuksą išduoda ir „gumulas“ gerklėje. / Shutterstock nuotr.

7 netikėti požymiai, kurie išduoda refliuksą

Rimantė Kulvinskytė, Orijus Gasanovas, Vaida Kurpienė / BNS ir asmeninio albumo nuotr.

Orijaus pirmasis kartas, pralietas kraujas Kulvinskytės namuose ir kodėl Kurpienė nekankina vyro

Dietistė Vaida Kurpienė / Asmeninio arch. nuotr.

TOP3 maisto produktai, kurie svarbūs jūsų skydliaukės veiklai

Daržovių troškinys / Unsplash nuotr.

Rudens gėrybių metas: troškinys su cukinijomis ir šparaginėmis pupelėmis

Vaida Kurpienė ir Asta Dumbliauskienė / Asmeninio archyvo nuotr.

Specialistės atskleidė, ką „valgo“ oda: kai kurios medžiagos gali nustebinti

Vaida Kurpienė ir žurnalo „Ji“ Nr. 12 / Asmeninio albumo nuotr.

Dietistė Vaida Kurpienė – apie netobulą gyvenimą, įpročių svarbą ir egzotiškus patiekalus

Daržovių užkepėlė / Shutterstock nuotr.

Ypatinga daržovių užkepėlė su kokosų pienu ir mocarela: neapsakomai skani!

Dubajaus šokoladas / V. Kurpienės archyvo nuotr. / 15min koliažas

Dietistė V.Kurpienė išrėžė apie Dubajaus šokoladą: sudėtyje vienas dalykas šokiruoja

Obuolių pyragas / Shutterstock nuotr.

Drėgnas obuolių pyragas be glitimo: skaniau nebūna!

Tefloninė keptuvė / 123RF.com nuotr.

Dietistė V.Kurpienė apie keptuves: kokių būna, ką žinoti renkantis ir kada keisti

Kava / Shutterstock nuotr.

Cholesterolis ir kava: kaip visų mėgstamas gėrimas veikia sveikatą?

Šakninės daržovės / Shutterstock nuotr.

Šios daržovės turi būti kuo dažniau ant stalo: teikia didžiulę naudą

Besijuokiantys žmonės / Shutterstock nuotr.

Ilgaamžiškumas ir gyvenimas be ligų – vitaminas, kuris tam gali padaryti didelę įtaką

Lydytas sviestas / Žanetos Šalvaitienės nuotr.

Kaip pasigaminti lydytą sviestą namuose: paprasta ir daug pigiau

Šokoladinis tortas su avižiniais dribsniais / Vaivos Karvelienės nuotr.

Sveikesnis šokoladinis tortas tik iš 3 ingredientų!

Balta mišrainė / Vaivos Karvelienės nuotr.

Sveikesnė balta mišrainė: mėgautis galėsite kad ir kasdien!

Avokado užtepėlė / Shutterstock nuotr.

Avokado ir grūdėtos varškės užtepėlė su žalumynais

Blynai / Shutterstock nuotr.

Sveikuoliams eksperimentatoriams: blynai su tofu sūriu – be pieno ir kiaušinių

Pyragas su karamelizuotais bananais / Shutterstock nuotr.

Norintiems sveikiau: varškės apkepas su karamelizuotais bananais

Lęšių bandelės / Vaidos Kurpienės nuotr.

Baltyminės lęšių bandelės be glitimo ir pieno produktų

Kopūstų pyragas su mocarelos sūriu ir žalumynais / Liubov Stončaitienės nuotr.

Kai norisi sočiau: kopūstų pyragas su mocarela ir žalumynais

Cukinijų blynai / Kristinos Valaitienės nuotr.

Gardūs, traškūs cukinijos ir bananų blynai

Cukinijų vafliukai / Enrikos Valikonienės nuotr.

Sveikiau: cukinijų vafliukai su viso grūdo dalių speltos miltais ir sūriu