Vis dėlto kai kurie vaisiai gali būti ypač naudingi norint sumažinti ar stabilizuoti kraujospūdį dėl juose esančių vertingų maistinių medžiagų. Štai keturi vaisiai, kuriuos kardiologas rekomenduoja įtraukti į mitybą.
1. Bananai
Išgirdus apie kalį, tikriausiai pirmiausia į galvą ateina bananai – ir ne be priežasties.