Taigi, koks yra geriausias gėrimas po vakarienės, jei vargina aukštas kraujospūdis?
Ekspertai teigia, kad vienas geriausių pasirinkimų – nesaldinta kinrožių arbata. Ji natūraliai neturi kofeino, yra turtinga naudingais augaliniais junginiais ir gali padėti ne tik palaikyti skysčių balansą, bet ir prisidėti prie sveikesnio kraujospūdžio.
Dietologai paaiškina, kodėl kinrožių arbatą rekomenduoja rinktis kaip vakarinį gėrimą žmonėms, turintiems aukštą kraujospūdį, rašo „EatingWell“.