Loading widget group article_left_top...
Prenumeratoriams

Atsargiai: štai kas nutinka kepenims, kai vartojate per daug maisto papildų

Šaltinis: 15min
Papildai nuo PMS / Shutterstock nuotr. / 15min koliažas
Papildai nuo PMS / Shutterstock nuotr. / 15min koliažas

Maisto papildai daugeliui tapo kasdienybės dalimi: vieni vartoja vitaminą D, kiti – magnį, omega-3 riebalų rūgštis, augalinius preparatus ar įvairius mišinius energijai, miegui ir imunitetui stiprinti. Tačiau vartojant kelis papildus vienu metu lengva nepastebėti, kad kai kurių medžiagų gaunama gerokai daugiau, nei reikia.

Loading widget group article_middle_widgets...

Kepenys atlieka svarbų vaidmenį apdorojant daugelį medžiagų, kurios patenka į organizmą. Kai kurie vaistai, augaliniai preparatai ir maisto papildai gali būti susiję su kepenų pažeidimu.

JAV Nacionalinio diabeto, virškinimo ir inkstų ligų instituto (NIDDK) „LiverTox“ duomenų bazėje aprašoma daugiau kaip 1 400 vaistų ir papildų, galinčių turėti sąsają su kepenų pažeidimu.

Kas gali nutikti kepenims?

Per didelis papildų kiekis gali padidinti kepenų pažeidimo riziką

Kelių papildų vartojimas savaime nereiškia, kad kepenys bus pažeistos. Tačiau tam tikros medžiagos, ypač didelėmis dozėmis ar vartojamos kartu su kitais preparatais, gali sukelti nepageidaujamą poveikį, rašo „EatingWell“.