Loading widget group article_left_top...
Prenumeratoriams

Prostatos vėžys gresia kas aštuntam: primena, ką valgyti ir kokių tyrimų nepamiršti

Šaltinis: 15min
Prostatos vėžys / Shutterstock nuotr.
Prostatos vėžys / Shutterstock nuotr.

Maždaug kas aštuntas vyras per gyvenimą suserga prostatos vėžiu. Vis dėlto sveikas gyvenimo būdas gali padėti sumažinti riziką. Kad prostatos vėžio rizika susijusi ir su mityba, rodo palyginimai su kitomis šalimis: Japonijoje, Kinijoje ar Pietų Europoje šie navikai nustatomi gerokai rečiau nei Vakarų Europoje ir JAV, skelbia "T Online".

Loading widget group article_middle_widgets...

Mokslininkai mano, kad skirtumus iš dalies gali lemti mitybos įpročiai. Japonijoje ir Kinijoje tradiciškai valgoma daugiau žuvies, jūrų gėrybių ir sojų produktų. Vokietijos vėžio draugija pataria vengti antsvorio, reguliariai judėti, o raudoną mėsą, mėsos gaminius ir alkoholį vartoti tik saikingai.