Loading widget group article_left_top...
Prenumeratoriams

Urologas atskleidė 5 savo įpročius, mažinančius prostatos vėžio riziką: ką valgyti ir ko vengti?

Šaltinis: 15min
Prostata / Shutterstock nuotr.
Prostata / Shutterstock nuotr.

Lietuvoje prostatos vėžys yra dažniausia vyrų onkologinė liga, kurios rodikliai išlieka vieni aukščiausių Europos Sąjungoje, kasmet nustatoma apie 2000 naujų atvejų, o pagrindinė priemonė ligai suvaldyti yra valstybės finansuojama prevencinė programa. Kokios prevencinės priemonės gali padėti, paaiškino britų urologas.

Loading widget group article_middle_widgets...

Kaip skelbia Focus.de, išgyvenamumas susirgus prostatos vėžiu yra didelis: praėjus penkeriems metams po diagnozės, gyvi būna 92 proc. pacientų, o po dešimties metų – vis dar 89 proc.

Kuo anksčiau vėžys nustatomas, tuo geresnės gydymo galimybės. Be to, vyrai tam tikrais gyvenimo būdo įpročiais gali mėginti sumažinti prostatos vėžio riziką.

Kokie įpročiai gali būti naudingi, žino ir Londono „London Bridge Hospital“ urologinės chirurgijos konsultantas Declanas Cahillas. Kalbėdamas su „Daily Mail“, britų medikas anksčiau papasakojo, kokius pokyčius pats įtraukė į savo kasdienybę, siekdamas sumažinti ligos riziką.

1. Rinktis prostatai palankius produktus

D.Cahillas rekomenduoja kuo labiau subalansuotą mitybą. Kai kurie produktai gali būti laikomi net „palankiais prostatai“.